Когда нет сил , когда и душевные и физические ресурсы исчерпаны, когда поддержки нет ни откуда, когда смотришь на себя в зеркало и отводишь глаза , когда все везде хуже некуда -
как раз тогда и надо полюбить себя настолько сильно ,насколько это возможно.
Что такое любовь к себе - это безусловная забота и внимание к себе , слышание себя , своевременное восполнение ресурсов, вера в себя , уважение к себе, безусловное приятие себя во всем Вашем великолепном несовершенстве и прощение себя, мир с собой и терпение к себе .
От меры в меру . Маленькими шажками.
Не требуйте от себя всего и сразу.
Сегодня посидите пол часа с закрытыми глазами, завтра еще пол часа и вечером с книгой, а послезавтра уделите 20 минут с утра молитве и уходу за собой , днем - отдыху и вечером - чтению, ванне с пеной .
Научитесь сегодня говорить искренне сначала себе - я устала , мне нужен отдых. С добротой и заботой.
Завтра скажите Вашим домашним - я устала и я отдыхай.
А послезавтра скажите - Я отдыхаю, чтобы и не уставать вовсе. И я не хочу уставать.
И увидев изменения , которые будут в Вас , о Вас начнут заботиться, чтобы видеть Вас отдохнувшей , спокойной, улыбающейся.
Практика декларирования, которую я Вам предлагаю , работает / как и каждая практика на моем канале / на уровне подсознания, поэтому Вам не нужно каких-то специальных условий и мест для работы с ней . Просто сядьте удобно и прочитайте тихим голосом фразы.
Если у Вас есть возможность, то запишите их и слушайте в любое время, даже если что-то мешает Вам вникать в смысл слов . Пусть звучат фоном.
С любовью к каждому ,
Наташа Квасова- практикующий кризисный психолог, энерготерапевт бизнес лидеров , автор книг по саморазвитию и исцелению жизни , автор методики ментального исцеления и коррекции жизненных ситуаций с помощью специальных психотерапевтических техник "Молитвотерапия"
Я - это я .
Я благодарна себе за то, что была сильной всю жизнь и стала мудрой и собой !
Я возвращаюсь к моей уникальности, глубине, внутренней силе, покою , к Богу .
Я всегда слышу мою мощную интуицию.
Я знаю что и как будет лучше для меня . Только я это знаю.
Мои чувства - истинны и искренни. Я могу сорваться и быть эмоциональной. Я принимаю себя любой.
Я люблю себя , терпелива к себе . Я прощаю себя и слушаю себя с любовью.
Я балую себя. Я делаю себе приятные подарки за мои победы и достижения во всем , что я делаю. Награждаю себя за служение другим , ценю мои дары , уважаю себя и то, что я делаю для других.
Я даю себе лучшее и всегда еще лучше и еще больше
Я всегда живу в направлении любви
Сначала я
Моя жизнь - моя жизнь. Я ее хозяйка , я делаю выбор и свободна в моих решениях.
Я знаю свои слабости и познаю мою силу .
Я счастлива и благополучна потому, что я есть.
Помните, Вы любимы безусловно и созданы для любви .
СТАНЬТЕ ГАРМОНИЧНЫ ИЗОБИЛИЮ ЖИЗНИ . УСИЛЬТЕ ВАШУ ЭНЕРГИЮ ЛЮБВИ СПЕЦИАЛЬНЫМИ МОЛИТВАМИ.
natasha.kvasova.molitva@mail.ru / напишите сюда/
я приглашаю Вас с любовью.
Плавное и гармоничное завершение года и переходи в новый год с важными изменениями в жизни.
22 ДЕКАБРЯ НАЧИНАЕТСЯ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ ,КРАСИВЫЙ И СИЛЬНЫЙ КУРС "ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ" - 31 день . 31 молитва.
Курс проходит за свободную стоимость - любую сумму Вашей благодарности .
Это уже добрая традиция любви .
Молитвы курса составлены с использованием гипнотехник .
20 дней - молитвенные тексты для восполнения и усиления Вашей личной энергии
11 дней - молитвенные тексты о всех сферах жизни / процветание, коррекция проблем, благополучие / - семья, отношения с близкими, деньги, материальное благополучие, здоровье, дом...
-Все молитвенные тексты курса в отдельных, красивых , уютных файлах остаются у Вас
-заданий на курсе нет.
-Курс в комфортном формате переписки .
-Общение только со мной в личных сообщениях / по запросу/
Подарите себе Гармонию жизни .
ВК сообщество "Душевный разговор" - вдохновение для каждого дня. Мудрые цитаты, красота и вера
Молитвенные тексты на сайте Наташи Квасовой, канале, курсах, книгах не являются церковными молитвами, а психотерапевтическими техниками.
_______
#душевныйпокой #сильнаямолитва #осуществлениемечты #исполнениежеланий #ментальноездоровье #умиротворение #духовнаяпрактика #христианство
