Раз уж сегодня выходной, я решила отвлечься от работы , рассказать немного про себя) И пусть дизайн подождёт 😂
Вообще, если по-честному … а я решила вести честный и жизненный блог! Так вот если по честному - то в свободное время я как обычный смертный люблю лежать на диване и смотреть по 2 часа бессмысленные видео с котиками, шутками и т.д 😂
А на утро жалеть, что уснула в три часа ночи, потому что листала какие - то ленты ))))
Конечно , хочется выглядеть в глазах других чудо - женщиной 😂
Несмотря на все вышесказанное , все - таки есть тройка достойных дел, которые привносят разнообразие в мои будни )))
Итак , открывает тройку моих любимых дел - спорт ))
Хожу в спортзал уже больше 2-х лет, но переодически случаются большие перерывы из -за работы. Раньше очень часто уезжала в командировки , были проекты одновременно в разных городах.
Не преследую цели похудеть, поправиться или обрести какой то супер рельеф. Нравиться ходить во многом потому что отвлекает от повседневных дел.
Когда я в спортзале , мое внимание сконцентрировано на моем теле, технике выполнении упражнения и никакие мысли больше меня не отвлекают .
Спорт здорово переключает мои мысли и убирает эмоциональное напряжение. Когда я занимаюсь , я просто ни о чем не думаю , ничто меня не тревожит , мой мозг отдыхает , работает только тело )
Многие пишут, что постоянное занятие спортом вырабатывает в человеке дисциплину и активно призывают вставать в 5 утра , делать отжимания , стоять в планке , бегать вокруг дома и т.д.
Со мной такое не работает 😂
занимаюсь спортом просто потому что отвлекаюсь с помощью него от всего мира , ну и работа у меня по большей части сидячая , стараюсь все - таки двигаться)
А дисциплину вырабатываю я тем , что не откладываю какое - то дело на завтра , а иду и делаю его прямо сейчас.
Второе любимое занятие для души - рисование 🎨
Рисую я вообще не часто , поскольку моя работа и так напрямую связана с творчеством, цветами , фактурами и красотой.
Но если есть свободное время - люблю повозиться в красках 🥰
Также очень хорошо переключает мысли. Если в ещё включить музыку, то можно вообще выпасть из реальности часов на 6-7)))
Завершает тройку моей НЕрутины - изучение английского языка)
Занимаюсь я индивидуально с преподавателем раз в неделю. Конечно , этого недостаточно и я думаю , что я самый безнадежный студент своего учителя 😂
После нескольких месяцев обучения хотела даже бросить…
Но я решила, что пусть лучше я буду заниматься один час один раз в неделю , это уже лучше , чем совсем ничего !
Вот так уже почти год , я мелкими шажками иду на встречу новому языку)
Расскажите о ваших увлечениях, что вас делает счастливыми?😉
