Найти в Дзене
Психотерика

Формирование надёжного типа привязанности - залог здоровых отношений

Оглавление

Уже в шесть месяцев у ребёнка формируется привязанность к маме (или папе, бабушкам - значимым взрослым, которые чаще всего рядом). Это самые первые взаимоотношения малыша, на которых он учится, а потому данный пример станет основополагающим для его будущего. От того, насколько тёплыми, искренними и правильными будут отношения в родительской семье во многом зависит счастье и успешность построения отношений во взрослые годы

Привязанность родом из детства

Забота, радость от отношений, комфортность эмоциональной связи называется привязанностью. Стиль создания психологической взаимосвязи закладывается в детстве. Сначала это отношения родителей и детей, но именно они влияют на романтические связи в будущем

Ключевыми фигурами для каждого человека в детстве являются родители, именно эмоциональный контакт с ними сказывается на формировании привязанности. Если взрослые готовы постоянно отправлять ребёнка на воспитание к бабушкам/дедушкам или отказываться от общения с ним при плохом поведении, маленький человек чувствует себя ненужным и отвергнутым. В этот момент он приходит к выводу, что следует подавлять и контролировать те эмоции, из-за которых от него готовы отказываться

Вот только подавить лишь негативные эмоции невозможно, и постепенно формируется избегающий тип привязанности

Подробнее об избегающем типе привязанности читайте здесь:

Типы привязанности в отношениях: избегающе-отвергающий
Психотерика4 декабря 2022

Почему отношения с родителями влияют на романтические связи в будущем? Между ними есть общие черты:

· Рядом с родителями и партнёрами важно чувствовать себя в безопасности;

· В обоих случаях формируется близкий телесный контакт;

· В обоих ситуациях возникает неуверенность, если родитель или партнёр недоступен;

· В обоих случаях может быть взаимное восхищение или желание делиться открытиями друг с другом.

Выходит, что именно взрослые влияют на то, насколько комфортные и счастливые отношения сможет построить ребёнок, когда повзрослеет

-2

Как человек с надёжной привязанностью ведёт себя в отношениях

Почему важно стремится формировать именно надёжный тип привязанности?

· Такие люди способны любить и принимать любовь, доверять, сближаться без сложностей;

· Таким людям не сложно давать партнёру немного времени для себя, у них нет страхов и боязни быть преданными;

· Такие люди не боятся привязанностей, но и не строят зависимые отношения.

Исследования показывают, что чуть более пятидесяти процентов людей имеют надёжный тип привязанности

-3

Методика формирования у ребёнка надёжного типа привязанности (советы родителям)

Как можно помочь своему ребёнку сформировать надёжный тип привязанности?

· Чаще дарить телесный контакт, обнимать, кормить, держать за руку;

· Чаще смотреть ребёнку в глаза, строить зрительный контакт и передавать положительные эмоции;

· Общаться с ребёнком на равных (даже с маленьким), а не «сюсюкать».

Особое внимание стоит уделять отношениям с мамой. Маме важно чаще говорить ребёнку, что он её счастье, что в любой момент малыш может рассчитывать на её помощь. Кроха должен понимать, что важнее всего его здоровье, чтобы он бы в порядке, и любят его просто так, за то, что он есть

Отцу важнее дать стратегическую поддержку, обозначить, что для него важно положение ребёнка в социуме, какими станет он человеком в будущем. В таком случае закладывается линия поведения на будущее и уверенность в себе здесь и сейчас. Именно такая позиция родителей позволяет маленькому человеку научиться строить прочные и сильные отношения, избегать ненужных страхов, но и не давать себя в обиду. Всё это будет фундаментом для построения прочных отношений в будущем

Каждому родителю хочется, чтобы его дети росли счастливыми и построили нормальные отношения в будущем. Именно правильное поведение мамы и папы позволяет маленькому человеку сформировать тип привязанности, который позволит ему во взрослом возрасте быть счастливым и открытым для здоровых отношений

В каком из типов привязанности вы узнали себя? Поделитесь в комментариях

Понравилась статья? Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк, чтобы не пропустить новых публикаций

Читайте также:

Тревожно-избегающий тип привязанности: последствия для отношений
Психотерика8 декабря 2022
"Я боюсь тебя потерять" - страх, который рушит отношения (тревожный тип привязанности)
Психотерика13 апреля 2022