В современном ритме жизни многие жалуются на то, что никак не могут почувствовать полноту жизни и настоящее счастье. Как его найти и что именно даёт ощущение полноты жизни? Вот мнение многих психологов и не только.
Изменить привычный распорядок
Даже незначительные мелочи заставляют почувствовать полноту жизни, если немного изменить привычный образ жизни. Например, маршрут после работы или до неё. Это освежит впечатления, как и нарушения привычных планов. Например:
· Прогулка по свежему воздуху вместо уборки;
· Посещение нового фитнес-центра или бассейна;
· Покупка красивого яркого платья, если оно действительно понравилось;
· Посещение незнакомого места;
· Назначение незапланированное встречи и многое другое.
Можно даже погулять с собакой не на площадке, а чуть дальше или просто сделать пробежку в другое время, а, может, и позволить себе съесть лишнее пирожное или что-то сладкое.
Таким образом, в жизни сразу появятся совершенно новые впечатления, которые могут оказаться счастливыми и принести неожиданную радость.
Выше, в мечты
Часто мы боимся мечтать, особенно когда привычная работа уже есть, планы на будущее определены или кажутся фантастичными и нереальными. Но на самом деле наши мечты ближе, чем кажется, просто не всем удаётся изменить свой привычный режим и жизнь.
Для того, чтобы почувствовать красоту мира, важно постараться раскрыть его в себе, набираться знаний, постараться выйти за рамки своего понимания действительности.
Ведь о многом мы имеем поверхностное преставление, на самом деле всё может быть далеко не так, как нам кажется и как мы думаем. Как можно понять, что есть что, сидя на диване и лениво листая каналы?
Как можно увидеть красоту полей, лугов, ни разу не прокатившись на поезде или дотронуться до Чёрного моря рукой, не приехав в город, где оно есть? Лень часто мешает осуществлению наших планов, как и совершенно неверные установки.
Часто она маскируется под наше ощущение реальности и под то, что нам кажется недостижимым, но на самом деле это далеко не так. Сидя на диване и боясь сделать решительный шаг, мы просто оправдываем собственные страхи и лень вместо того, чтобы взять и просто попробовать что-то совершенно новое и интересное.
И только прикоснувшись к чему-то неведомому, мы открываем для себя мир приключений и новых граней, красивых и необычных, в которых очень много нового. И именно это делает нашу жизнь счастливой.
Например, героиня Джен Эйр решается покорить мир, когда работы в приюте ей становится мало. И именно вместе с трудностями она встречает любовь и находит счастье, пусть даже трудное и совершенно не такое, как ей самой бы хотелось.
Окунаясь в вереницу событий, Джейн ошибается, пробует, но остаётся верной своим принципам, что, в последствии, помогает ей найти собственное счастье.
Шарлотта Бронте - английская поэтесса и романистка. Автор интересных и ярких романов, высказала своё мнение о том, как выйти на простор мира и ощутить настоящее счастье.
