Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Во всем мире антибактериальные препараты настолько распространены, что ежегодно миллионы людей принимают их по нескольку раз в году. Это уже является проблемой для медицины, так как все больше бактерий развивают устойчивость к антибиотикам. В ближайшем будущем ожидается появление новых штаммов так называемых «супербактерий», которые устойчивы ко всем антибактериальным препаратам. За прошедший десяток лет было несколько таких случаев со смертельным исходом.
О том, какие есть натуральные природные методы для борьбы даже с такими мутировавшими бактериями я напишу в следующей публикации. Сейчас же, мы рассмотрим три очень опасные для здоровья ошибки, которые совершают люди при приеме антибиотиков.
Как антибиотики влияют на нашу печень?
Все антибиотики являются гепато- и нефротоксичными. Говоря простым языком, они разрушают клеточные мембраны печени и почек, а также повреждают нашу ДНК. К счастью, в организме есть особые буферные системы, которые стабилизируют ситуацию и частично нейтрализуют нанесенный вред.
- После курса антибиотиков, примерно три месяца идет восстановление клеток печени. Нервная система и желудочно-кишечный тракт восстанавливаются еще дольше.
- И, это при идеальном раскладе, когда в рацион поступают такие вещества, как цинк, селен, магний, омега-3 жирные кислоты, витамины В12, Е, К, А и Д, антиоксиданты, гепатопротекторы, сорбенты и пробиотики.
Стоит ли говорить, что лишь единицы реально прилагают усилия и помогают своему организму восстановиться. В остальных случаях все пускается на самотек. Конечно, худо-бедно наша печень будет пытаться максимально обеспечить всеми необходимыми веществами для регенерации клеток, зачастую черпая ресурсы из своих внутренних запасов.
Если их не было, то в отдаленном будущем уже маячат начальные стадии дегенеративных заболеваний нервной системы. А представим ситуацию, когда в году придётся принимать три-четыре курса антибиотиков? Развитие различных заболеваний ускоряется прямо пропорционально частоте курсов антибиотиков!
Что важно делать?
Итак, подытожим. После вынужденного приема антибактериального препарата нужно на протяжении двух-трех месяцев максимально поддержать свою печень, как главный орган, отвечающий за все метаболические процессы в организме.
Обязателен прием поливитаминов или натуральных продуктов, богатыми жирорастворимыми витаминами. Также, важную роль играют гепатопротекторы. О них я подробно писал вот в этой публикации. Самым лучшим и чистым от тяжелых металлов источником омега-3 является льняное или конопляное масло. Как его выбрать можете прочитать вот тут.
Для вывода из организма оставшихся токсинов очень полезен рис. Как правильно его готовить для этой цели я писал здесь.
Продукты с максимальным содержанием антиоксидантов также крайне важны в рационе. Они имеют свойство предупреждать жировое перерождение клеток печени и нейтрализовывать повреждение в нашем ДНК. Это доказано многочисленными исследованиями. Вот мои статьи по этой теме.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.
