Доброго времени суток всем!!!
Как давно в моей жизни не было запоминающегося по-хорошему дня! Вот чтобы вспоминать и заново переживать эмоции. Нас полностью поглотил быт. Работа - дом - работа дома. Вечные проблемы. Постоянные мысли как сэкономить, чтобы больше сделать дел на даче, купить что-то "лишнее"...
Эти мысли не покидали меня целый день. И я решила, что нужно поехать хотя бы на горячие источники. Только когда? Вечером за столом переговоров обсудим эту тему.
Утро началось стандартно. Только я теперь не взвешиваюсь каждый день, в отчётный день раз в неделю будет вполне достаточно и информативно. Но весы меня манят. Нужно убрать их подальше.
Сахар высоковат. Но, как мне посоветовала сегодня читатель Ирина, не зацикливайтесь на цифрах. 5.4 - это норма. А у меня же и того меньше
Завтрак снова яйца и огурец, цикорий с молоком. Вообще мне очень нравится так завтракать - сытости хватает часов до 11.
Орехи и сухофрукты с собой не брала. Попробовала без перекуса - тяжко. Слишком большой перерыв между приёмами пищи для меня. В 11.30 (а это было уже 5.5 часов после завтрака) я голодная, как волк.
Стыдно как-то самой жевать на работе, поэтому напарнице я тоже беру обед. Котлетка и овощи. На фото еда на двоих.
А, когда уложили всех малышей и намыли группу, попили чай. Ну как чай? Она принесла из магазина селёдку и сладости, а я достала сыр.
От одного кусочка ничего не будет...Съешь немного. Ну, вот сочник поешь, думаешь туда много сахара положили?
Состояние будто змей искуситель рядом. Я обожаю селедку: её вкус стоит во рту, запах манит, а глаза радуют красивые кусочки. Я до трясучки хочу сладкого... Но я пила чай с сыром!
И такая гордость меня взяла, что я выдержала! Внутренняя радость какая-то. Я могу! Я сильнее еды!
Дома погрызла гранат.
А потом поужинала.
Сынок угостил полосочкой горького шоколада "Бабаевский". Я отказалась, а потом взяла и съела с цикорием. Медленно, наслаждаясь каждой частичкой. Оказывается он тоже вкусный. И сладкий...
А теперь мы собираемся съездить в деревню к родителям. Проведаем и возьмём на разваленном доме у брата кирпич, чтобы заложить окно на даче. Скоро мне предстоят штукатурные работы...
А какой у вас был ближайший запоминающийся день?
Спасибо , что вы рядом.
До встречи!
