Найти в Дзене
Вселена Мастер

Не знаете, как научиться правильно сотрудничать с негативом? Простая практика, которая всего за 10 дней «перепрошьет» ваш мозг

Оглавление

Мы привыкли все вокруг делить на хорошее и плохое.

Но простая истина заключается в том, что в мире не существует ничего, что имело бы по умолчанию негативную или позитивную окраску, а все вещи нейтральны и пусты по своей сути.

Правда, при этом важно заметить, что в данном случае пустота вовсе не означает отсутствие смысла, а лишь свидетельствует о том, что любое происходящее с нами события априори не содержит в себе ничего плохого или хорошего.

.

.

Да, друзья, вы меня абсолютно правильно поняли — только наша эмоциональная реакция и оценочное суждение наполняют любую ситуацию определенными смыслами, окрашивая её в чёрные или светлые тона.
И с этим тяжело не согласится, ведь одни и те же обстоятельства для одних будут улыбкой Фортуны, в то время как другим они принесут лишь боль и страдания.

.

Как мы с вами понимаем, принципиальная разница в таком случае заключается не в самих жизненных обстоятельствах, но в нашем взаимодействии с теми или иными событиями. Более того — даже самые тяжёлые удары судьбы будут приносить нам колоссальную пользу, если мы научимся правильно на них реагировать.

Так как же нам научиться трансформировать негатив в положительные эмоции, извлекая ценность и пользу из любого жизненного урока?

Все дело в правильной настройке собственного восприятия, которому я и научу вас в своей сегодняшней статье!

.

Итак, давайте себе представим обычную ситуацию: вы пришли в МФЦ за оформлением какой-то пустяковой справки, но попали в гигантскую очередь из десятков таких же желающих получить квалифицированную помощь в оформление госуслуг.

Время тянется бесконечно долго, народ вокруг раздражается и источает килотонны негатива, а черепашья скорость продвижения к заветному окошку начинает все больше и больше раздражать. Думаю, что каждому из нас хороша знакома эта ситуация.

А теперь ответьте на простой вопрос: как ведут себя большинство людей в подобных жизненных обстоятельствах?

Вы абсолютно правы, друзья! Конечно, мы начинаем нервничать, генерируем внутри себя негативные эмоции и вспыхиваем как спичка без малейшего повода.

.

Давайте начистоту — может ли хоть что-то изменить такая реакция, сделав наше пребывание в очереди более комфортным?

Конечно, нет! Более того — такая модель поведения лишь вредит нам самим, провоцируя колоссальный расход жизненной энергии, что становится причиной внутреннего выгорания и состояния апатии после визита в госучреждения.

.

Но что если мы попробуем вести себя по-другому, и начнём использовать потраченное в очередях время с пользой для себя? Например, мы можем почитать интересную книгу, изучить какой-то нужный нам материал или просто позвонить маме, чтобы обсудить какие-то вопросы.

Согласитесь, что это принципиально разный подход к одним и тем же обстоятельствам. И если в первом случаем мы запускаем деструктивные процессы внутри самих себя, то во втором с благодарностью используем подаренное время, заряжаясь позитивными эмоциями. И если вы начнете таким образом реагировать на все подобные ситуации, то уже спустя 7-10 дней сможете «перепрошить» свой биокомпьютер, настроив его на ресурсное взаимодействие с окружающим миром.

.

С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫

Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.

❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇