Давайте рассмотрим обиды под нестандартным углом - с точки зрения эзотерики. В прошлой статье я детально описывала, как сильные обиды могут вредить человеку, день за днём разрушая его энергополе и здоровье.
Очевидно, что лучше всего не доводить себя до такого состояния. Вместо этого сразу "прорабатывать" состояние обиды, чтобы оно не захлестывало с головой.
Но как это сделать? Давайте порассуждаем.
Обида случается тогда, когда ожидания, которые мы возлагаем на людей, расходятся с реальностью. Кто-то скажет, что лучше тогда просто ничего ни от кого не ждать, но я считаю такой подход неправильным
Хоть сейчас и модно выражение "никто никому ничего не должен", тем не менее именно на взаимных обязательствах построены семьи, коллективы и наше общество в целом.
Мы неразрывно связаны, в том числе и энергетически, со всеми окружающими людьми. Поэтому отказ от всех обязательств и отсутствие ожиданий явно не тот подход, который поможет "бороться" с обидами. Если только вы не буддист и в ближайшее время не собираетесь достичь нирваны.
Вообще, мы рождаемся в очередной жизни получить опыт. Как позитивный, так и негативный. Для нашей души важно в каждой жизни "собрать" определенные эмоции и впечатления. И у каждого из нас свой, индивидуальный план.
На уровне души у каждого из нас есть ощущение правильно мы поступаем или нет, в ту ли сторону движемся. Но, к сожалению, далеко не все прислушиваются к внутреннему голосу. Для многих ориентир - это то, "что принято" и "как надо" в нашем обществе.
Поэтому часто обида на людей возникает когда мы их сравниваем с абстрактным общим идеалом. И не понимаем, что в нашу жизнь пришли именно те люди, которые нужны нам на этом этапе развития.
Приведу пример. Сейчас в обществе есть определенный идеал отношений с родителями. Они должны безмерно любить и лучше всех понимать своих детей. Поддерживать их и никогда не вмешиваются в их жизнь .
Тем не менее, у очень многих родители далеки от такого описания. И это может порождать сильные обиды на них, как за то что "недодали" в детстве, так и за нынешние поступки.
Несомненно, есть родители которые достойны осуждения и порицания. Но большинство все же не такие. Они любят своих детей, просто из-за собственных комплексов, неправильного воспитания и установок не могут грамотно выстроить с ними отношения.
Нужно ли в таком случае обижаться? Я считаю, что нет. Со стороны детей нужно скорее понять, что они не зря появились в этой семье и именно у этих родителей. Что получили с ними тот опыт, который нужен был их душе.
То же самое относится и к отношениям на работе, с друзьями, с возлюбленными. Необходимо понимать, что ни один человек не приходит в нашу жизнь случайно.
И нужно не то чтобы избавиться от ожиданий к окружающим (это невозможно) , а избавиться именно от завышенных ожиданий к ним.
Наше воображение, честно говоря, склонно идеализировать людей. То есть как-то незаметно подменять их реальный образ на тот, который мы бы хотели видеть. А когда человек начинает вести не так, как мы ожидали, возникает обида.
То есть в первую очередь надо все же подкорректировать свои представления об окружающих. Это, к сожалению, очень непросто. Приходится расставаться с иллюзиями, а это довольно болезненный процесс.
Многим проще "держаться" за свою обиду, смутно надеясь что ее виновник все поймет и изменится. Часто именно такие обиды самые "живучие" - ведь они копятся годами и по настоящему отравляют жизнь.
Во-вторых, нужно понять, как поступать с теми, чей образ образ мы "подкорректировали" в своей голове. Готовы ли мы иметь дело с этими реальными людьми? Тут, кстати говоря, главное не удариться в другую крайность. То есть не создать в пылу обиды "идеалы наоборот" - уже эдаких злодеев.
Именно трезво оценив человека можно понять какую роль он играет в нашей жизни, для чего нам нужен и готовы ли мы продолжать общение с ним.
Если готовы- то желательно проговорить с ним свою обиду, обсудить ситуацию и постараться ее не повторять. Если нет, то обижаться тоже не имеет смысла - мы получили опыт, хоть и неприятный, и двигаемся дальше.
Обида - это своего рода застой энергии. Когда нам неприятно, больно, но мы не знаем что с этим делать.
А предпринимая конкретные действия, мы вырываемся из её "болота" и вступаем в диалог с миром и самим собой.
Именно в этот момент и рассеивается накопленная нами отрицательная энергия, которая больше не в силах нам повредить .
Автор: Лера Некрасова
