Среди Ваших знакомых (или даже Вы сами) точно есть девушки, женщины и даже бабушки, которые попросту не умеют просить о помощи мужчин и прибегают к этому только в крайних случаях. Вот, например, мне проще таскать все самой, самой что-то налаживать, самой делать «исконно» мужские задачи, чем просить кого-то. Моя душа кривится так сильно, что я уже даже устала себя уговаривать и доказывать себе что «так нельзя».
Дотащить зимние колеса из багажника авто до квартиры? Легко! Самой заехать в сервис, купить запчасти, договориться о ремонте, принять работы? Отлично справлюсь! Прибить гвоздь, поменять лампочку, переклеить обои, собрать шкафчик и повесить его? Все сама! Зачем кого-то просить, когда я сделаю лучше?
Доходило до полного маразма: я открывала дверь и пропускала в нее выходящих и ВХОДЯЩИХ МУЖЧИН. Клиника?!!!
Не знаю, как давно в моей голове сидит этот «самоделкин», но бороться с его влиянием с каждым годом становится все сложнее. Я много общалась на эту тему с подругами, спрашивала психологов, и мой краткий перечень причин повышенной женской самостоятельности таков:
1. Плохой пример перед глазами. Женщины категории «все сама» не появляются из ниоткуда. Чаще всего у них или не было отца, или с раннего детства они видели только то, как все по дому, хозяйству делает мама, а отец лишь – пассивный апатичный наблюдатель. Соответственно, и все важные решения принимала всегда тоже мать. Девочка растет с внутренним осознанием, что все мужчины никчемны так же, как ее отец, и что ответственность за все лежит на хрупких женских плечах. Как итог: подросшая дочка выберет себе в мужья похожего на папу тюфяка, которому ничего будет не нужно, "лишь бы его не трогали". Самой девочке в роли послушной «исполнительницы» решений мужа и самой будет не комфортно, ведь она лучше знает как лучше. А муж-криворучка лучше пусть попьет пивко. А то сломает себе руку, пока картину повесит.
2. Неудачный опыт. Не обязательно иметь отца-«тюфяка», чтобы хорошенько обжечься в отношениях. Сперва девушка «жалеет» мужчину, который не шибко жаждит совершать подвиги по хозяйству, и, после недолгих уговоров, делает все сама. Затем приходит осознание: зачем просить и унижаться, если я все могу самостоятельно? И так, месяц за месяцем, мужские обязанности плавно переваливаются на женские плечи. Мужик доволен – его не долбят, женщина довольна – в семье мир, а работа по дому сделана. Согласитесь, формат отношений так себе. Но он годами «работает» во многих парах.
3. Корни нашей «самостоятельности» уходят вглубь в подсознание: если девушка живет с мыслью, что «я сама сделаю это лучше любого мужика», значит она попросту не готова доверять противоположному полу. Доверие здесь эквивалентно открытости: не можешь довериться, значит, не готова открыть сердце и впустить в него кого бы то ни было. Положиться на мужчину, безусловно, сложно. Тем более в случаях, если ты не единожды ошибалась ранее, и опытным путем доказано было, что твои решения, твои поступки и действия были правильнее, чем решения твоего мужчины. И как теперь доверять? Как доверить воспитание ребенка, выбор места отдыха, покупку машины, квартиры, ремонт и даже необходимость шкафчик повесить мужчине, который ранее не мог решить элементарных вопросов? С этим багажом тотального неверия и неуверенности мы шагаем в новые отношения, не позволяя новому мужчине «раскрыться», подавляя все его желания «помочь-сделать-решить» своим холодным: «я сама лучше справлюсь».
Недавно я осознала, что не хочу больше «самоделкиным». Устала таскать тяжести и самостоятельно делать то, что является мужской прерогативой. Я наметила для себя короткий план из трех пунктов, который поможет мне в работе над данной проблемой. Надеюсь, он поможет и вам, если вы тоже все «сами делаете лучше».
1. Просить помощи у незнакомых мужчин и при этом не бояться отказа.
Я спросила себя: «Почему мне стыдно просить помощи?» Внутренний ответ прост: я боюсь в очередной раз услышать: «нет». Да, есть категория мужчин (и незнакомцы в том числе), которых обломает помочь девушке, или которые скривят гримасу и помогут, но нехотя. Но стоят ли такие мужчины того, чтобы из-за них искать причины в себе? Нужно сказать «спасибо» и идти дальше. Не злорадно ухмыляясь в душе: «Я же говорила! Они все бесполезные *удаки!» а просто верить в то, что такой отстойный мужик, который отказал в помощи хрупкой девушке – просто дурацкое исключение из правил.
2. Не чувствовать себя обязанной.
Друг починил кран? Я должна отдать денег! Брат помог с ремонтом авто – нужно пообещать помощь взамен. Незнакомец подал руку при выходе из автобуса? Теперь я должна рассыпаться в благодарностях и поход в кино ему, кажется, тоже задолжала...
Успокойся, пожалуйста! Ты никому ничего не должна. Большинство людей делают что-то другим ничего не прося взамен и даже в мыслях того не имея. Друг, брат, отец, коллега по работе и сосед помогают тебе не «потому что», а просто так. Потому что ты хороший человек и сделать тебе приятное – приятно вдвойне.
3. Пробовать доверять.
Начинать с малого. Сначала доверить мужчине выбор еды и напитков в ресторане (не выражая свое недовольство тем, что выбор оказался не очень). Позволить ему выбрать домой предмет мебели или подарок вашим общим знакомым. Выбрать место для поездки в выходные. Пообещать себе ежедневно хотя бы один раз в общении с ЛЮБЫМИ мужчинами говорить: «Как ты решишь, так и сделаем!» И потом ни в коем случае не подавлять их порывы своим недовольством. Самое главное здесь – не строить надежд и ожиданий, и тогда разочарований не будет тоже.
Пробуя и делая со временем доверять мужчинам и не стесняться просить их помощи будет проще. Следующим этапом станет умение принимать комплименты и подарки, озвучивать вслух свои желания, а не пытаться угодить всем окружающим в ущерб себе.
Но это – уже совсем другая история.
