Манипуляция – это форма психологического воздействия, которая исполняется искусно и ведет к скрытому желанию у другого человека намерений, которые не совпадают с его желаниями.
Чтобы манипуляция могла свершиться, манипулятору нужно вызвать у объекта манипуляции чувство жалости, вины, сомнения в себе и своих способностях. Перекладывание ответственности за свою жизнь на других – тоже излюбленный прием манипулятора. И игнорирование очень распространено среди видов манипуляций.
Ниже приведены самые частые примеры фраз, за которыми присутствует манипуляция.
1. Ты просто сумасшедший. - Я ничего плохого не сделала, это у тебя проблемы.
2. Я просто пошутил. - Наоборот – это совсем не шутка.
3. Никто не идеален. Тебе не следует критиковать моё поведение и сомневаться в моих поступках.
4. Ты всё преувеличиваешь. - Это не так плохо, как ты думаешь (а гораздо хуже).
5. Ты не сможешь без меня. - Я считаю, что ты нуждаешься во мне, чтобы выжить, поэтому не ставь под угрозу наши отношения.
6. Ты это заслужил. - Ты заслуживаешь, чтобы с тобой плохо обращались.
7. Ты обижаешь меня. - Здесь я жертва.
8. Ну и кто ты после этого? - Ты ничто.
9. Никто тебя не любит. - Я хочу заставить тебя чувствовать себя никчёмным.
10. Помоги мне, ведь ты у меня такая умная и сообразительная. - чистая форма скрытой манипуляции путем нахваливания.
11. Ты сама с этим не справишься. - Ты слаба без меня.
Подписывайтесь, читайте, лайкайте! Буду рада каждому)
