Творчество снимает стресс и улучшает наше воображение. Творчество делает все более ясным, для многих это путь к решению многих проблем. Творчество приносит мир и положительные эмоции. Так почему бы не посвятить свое внимание тому, чтобы стать чуть более креативным? Для учителя в наше время без творчества и креативности, увы, никуда!
Ознакомьтесь с этим списком необычных, но крайне вдохновляющих мероприятий и бросьте себе вызов!
- Создайте свою мантру
Будда сказал: «Мы — это то, что мы думаем». Создание личной мантры поможет вам стать тем, кем вы желаете. Это мотивирующее и вдохновляющее заявление, которое может ободрить и утешить в трудный момент. Личная мантра может помочь поднять ваше настроение и переориентировать вас на то, что важно. Единственное требование для вашей мантры — это то, что она должна быть подлинна для вас.
Проведите какое-то время (предпочтительно утром) над размышлениями. Вам помогут ручка и бумага. Попробуйте написать свободно и бесстрастно о том, что вы хотите. После взгляните на то, что написали и ограничьтесь одной идеей, целью, концепцией или эмоцией. Должно получиться что-то вроде следующих фраз: «Я открыт и готов принять любовь» или «Я творческий, креативный и весь мир для меня открыт». - Сделайте работу по-другому
Сегодня уделите время тому, чтобы попытаться все сделать по-новому, по-другому. Это может быть особенно полезно тем, кто боится выходить из своей зоны комфорта. Если вы привыкли завтракать дома, сегодня сделайте это в кафе. Если занимаетесь спортом утром, то сходите на пробежку вечером. То же самое может касаться и вашей работы, конечно, если вы можете себе это позволить. Добавьте чего-нибудь новенького и неожиданного в ваш урок. Уверяем, ваши студенты будут приятно удивлены! - “Я хотел(а) бы, чтобы мои ученики знали”... заявление
Может быть вы слышали о таком задании. Вы даете возможность своим студентам узнать что-нибудь интересное о вас. Просто дополните фразу “Я хотел(а) бы, чтобы мои ученики знали, что я…” каким-нибудь фактом из вашей жизни. То же самое можно делать и наоборот, давая возможность вашим ученикам рассказать о себе, а также потренировать конструкцию “I wish”. С помощью такого задания вы наверняка станете куда ближе со своими студентами! - Напишите историю из шести слов
Почему именно 6? А потому что сам Эрнест Хемингуэй выиграл пари у своих друзей, написал роман из шести слов: “For sale: baby shoes, never worn”. Правда это или нет, мы сказать наверняка не можем. Но почему бы не попробовать сделать то же самое? - Преобразите свое рабочее место
Если вы итак довольны своим рабочим местом, можно просто навести порядок. Или же попробовать что-нибудь убрать, добавить, поменять местами и так далее. А вдруг вам понравится и вы отдадите предпочтение новому, улучшенному варианту? - Создайте ментальную карту
Начните с главной темы, такой как «Мои цели в жизни». Добавьте свои идеи, мысли, вопросы и так далее. Возможно, вы добавите что-нибудь вроде: «Найти любовь, завести собаку, обзавестись жильем получше». Продолжайте писать, и, по мере развития карты, ваше сознание тоже будет развиваться. Не бойтесь непредсказуемых или глупых на первый взгляд идей. Здесь не бывает правильных или неправильных ответов. Вы можете быть удивлены идеями, которые придут вам в голову. Ваша ментальная карта будет закончена, когда вы заполните всю страницу или когда вам будет больше нечего сказать. - Устройте “негативный” мозговой штурм
Часто человеческому мозгу легче понять, почему что-то не сработает, чем понять, почему что-то будет работать. Поэтому неплохой идеей будет записать все ваши проблемы. И как только весь этот негатив окажется на бумаге, вы сможете превратить проблемы в позитивные решения. Определение того, что не сработает, поможет вам понять, что будет и как лучше поступить. Предоставление вашему разуму свободу мыслить негативно может помочь выработать более позитивные идеи и направить вас на лучший путь к решению стоящих перед вами проблем. - Сходите на прогулку
Ну, здесь и объяснять нечего. Обычно мы всегда очень заняты и совершенно не бываем на свежем воздухе. Сегодня уделите время прогулкам и забудьте про общественный транспорт. Если выдался свободный денек, сходите в парк, в ботанический сад или зоопарк. - Займитесь дзен-тангл (медитативный рисунок)
Дзен-тангл — это особое рисование, вид искусства и художественный метод, придуманный Риком Робертсом и Марией Томас. Это занятие развивает внимание и творческие способности, обеспечивает творческое удовлетворение и улучшает самочувствие. В общем, то, что нужно! В интернете можно найти примеры и множество информации об этом. - Вспомните детство
Сегодняшний день целиком и полностью посвятите детству. Вспомните, что вы любили, когда были маленькими. Может быть, у вас было любимое занятие или блюдо? Не бойтесь показаться смешными, сделайте акцент на том, чтобы просто отлично провести время! - Сделайте селфи
Да, всего-то! Сделайте красивое селфи и выложите в соцсети, если пользуетесь ими. Условие — вы должны обязательно улыбаться на этой фотографии. - Сделайте все наоборот
Опять же, это помогает выходить из своей зоны комфорта. Можно выбрать что-то совершенно не радикальное. Например, отдать предпочтение другому маршруту по дороге на работу. А если хотите бросить себе вызов — можно придумать что-нибудь более интересное и неожиданное и даже провести “день наоборот”. Просто подумайте о том, как обычно вы поступаете. И сделайте совершенно по-другому! - Запишите все свои идеи
Бывает, что нашу голову переполняют самые разные идеи. Они могут касаться не только вашей жизни, а чего угодно. Сегодня у вас есть шанс написать о своих идеях. И может быть, поделиться ими со своими студентами! - Найдите новое слово (на английском)
Полистайте словарь или откройте thesaurus.com. Найдите новое слово и начните использовать его в своей речи. Можно также создать небольшой плакат и поделиться находкой со своими студентами во время занятия. Неплохой идеей будет дать задание ученикам: составить предложение с новым словом, придумать целую историю, основанную на этом слове и так далее. - Напишите любовное письмо преподаванию
Мы знаем, как вы любите свою работу. Сегодня ваша задача — написать настоящее любовное письмо преподаванию. Напишите, почему вы выбрали эту профессию и что вам больше всего в ней нравится. - Изучите свой знак зодиака
Что это значит? А вот что! Займитесь изучением вашего знака зодиака. Какое ваше число, ваш камень, а что насчет гороскопа на сегодня, всю неделю или год? Самое время узнать! - Сходите на обед или кофе с кем-нибудь веселым
Без лишних слов — здесь итак все понятно. Сегодня вы должны провести время с кем-нибудь особенным и просто отлично провести время! - Сделайте 3 фотографии
Сфотографируйте что-нибудь утром, днем и вечером. Эти три фотографии должны рассказать о том, как вы провели ваш день. Если вы пользуетесь инстаграмом, выставите эти фото в стори. - Сделайте что-нибудь, найденное на Pinterest
Просмотрите свои борды. Выберите одну и сделайте это. Приготовьте что-нибудь. Свяжите что-нибудь. Нарисуйте что-нибудь. Откройте для себя что-то вдохновляющее и воплотите это в жизнь сегодня. - Проведите занятие без буквы “e”
Вот это челлендж, так челлендж! Не только для вас, но и для ваших студентов. Лучше отдать предпочтение высоким уровням. Для такого занятия следует хорошенько подготовиться, ведь в английском очень много слов, в которых есть буква “e”. - Начните свой “однажды” список
У всех у нас есть планы и мечты. Сегодня вам нужно поделиться своими “однажды” и написать о них. Например, “Однажды я поеду на Бали”... и так далее. - Создайте рассказ из эмоджи
Знаете, что это такое? Мы добавляем эмоджи (смайлики) в наши текстовые сообщения, чтобы придать тексту ту или иную эмоцию. Но вы знаете, что сейчас с помощью эмоджи можно писать целые рассказы? Попробуйте! Начните с коротенького рассказа, а после можете попробовать добавить больше деталей. Кстати, это также является отличной идеей для занятия! Покажите своим студентам вашу историю, а они должны на английском описать то, что вы изобразили с помощью эмотиконов. - Проведите день без телефона
От слова совсем. И без ноутбука. И без планшета. Слабо? Почитайте книгу, проведите время с родными и близкими, сходить в музей или парк аттракционов. Жизнь может быть яркой и прекрасной и без всех этих гаджетов. - Раскрасьте что-нибудь
Можете купить настоящую раскраску или раскрасить старую футболку. Если есть какие-то другие идеи — дерзайте! Главное сегодня использовать краски, цветные карандаши или фломастеры. - Вещи, которые вы бы сказали
У каждого в жизни есть кто-то, с кем мы больше не поддерживаем связь. Это может быть бывшая любовь, старый друг, с которым вы утратили все контакты, это также может быть кто-то, кого с вами уже больше нет… Напишите то, что вы хотели бы сказать этому человеку. - Прочтите что-нибудь увлекательное
Это может быть статья на интересующую вас тему или книга, которую посоветовал ваш коллега. Что угодно. Главное — читайте! - Не делайте ничего
Для того, чтобы стать более креативным и изобретательным, нужно почаще отдыхать. Постарайтесь сегодня… не делать ничего. Кстати, для трудоголиков это тоже может быть настоящим челленджем. - Соберите паззл
Не любите паззлы? Тогда разгадайте кроссворд, решите судоку или соберите кубик-рубик. - Сделайте что-нибудь своими руками
Нарисуйте картину, займитесь оригами, приготовьте что-нибудь по-настоящему особенное. Своим трудом можно удивить семью, друзей или учеников. - 30 креативных кругов
Наверное, это самое необычное из нашего списка идей. Начните с того, чтобы распечатать и вырезать тридцать кругов. Пример можно найти здесь. Цель задания состоит в том, чтобы превратить каждый круг в узнаваемый объект. Установите таймер для более острых эмоций. А после дайте волю своему воображению. Это не круги вовсе, это могут быть божьи коровки, часы, знак дорожного движения и многое-многое другое!
30 дней творчества — это отличный способ повысить свой инновационный дух и помочь вам избавиться от стресса. Не сдавайтесь и не бросайте начатое на полпути. Желаем вам удачи!
Элина Стерина
