Потому что привыкли жить в прежнем мироощущении. Привыкли подстраиваться под то, что уже с вами происходит. Это значит, вы неосознанно уже сделали выбор в пользу прошлого сценария развития событий и новому сценарию нет места.
Чтобы новое вошло, ему надо дать место, это значит выкинуть какие-то привычные мысли из головы, перестать их крутить и беспокоиться. Это не так просто сделать, так как придется приложить усилия. Ум будет сопротивляться, его задача экономить ресурсы, а не растрачивать попусту.
Но когда вам удается это сделать, когда вы находите лазейку между мыслями и беспокойством и вставляете желаемое будущее, подключаете к этому образу чувства своего тела, то у вас появляется шанс на новый сценарий. Вы начинаете расширять границы своего сознания.
Удерживая в голове какую-то мысль, беспокоясь о том, что это может быть правдой, вы уже поставили задачу доказать себе и окружающим, что эта мысль - правда. Вы играете со смертью, ставите себя перед выбором между жизнью и смертью. Пока вам удается победить.
И если вам сказать, что ищите доказательства положительных изменений, и с каждым днем находите их все больше и больше, вы не сможете это сделать. Потому что вы ходите по острию ножа и балансируете между жизнью и смертью. Вы доказываете себе, что ваша жизнь полная дерьма и лучше уже не будет. Вам нужно вывести себя в эмоциональном пане с пограничной зоны, чтобы вы могли выдохнуть. Нужно оставить игру со смертью в прошлом. Навсегда.
Ищем хорошее, плохое растворяем в фразе — оно не реально. Я выбираю жить.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.