Знаете ли вы, что каждое утро с вашим телом происходит чудесная метаморфоза? Когда мы просыпаемся, наш рост выше, чем был вечером. Почему это происходит? Это действие неведомых магических сил, или всё дело в естественных физиологических процессах? Давайте разберёмся с этим вопросом…
У каждого из нас в медицинской карте указаны параметры роста. У Пети он может быть 180 см, у Коли 175, а у Васи лишь 160. Считается, что после 25 лет рост окончательно фиксируется на определённой отметке и никак больше не изменяется. Однако не все знают, что высота нашего тела меняется каждый день. Утром мы выше, чем вечером. Причём зачастую выше на 3 и более сантиметров. Почему так происходит?
Действие гравитации и атмосферного давления
Мы с вами – грешные дети Земли. На нас постоянно действует сила притяжения и давит атмосферное давление. Когда мы ходим, бегаем, занимаемся повседневными делами, находясь в вертикальном положении, эти силы придавливают нас к земле. Под их действием уплотняются межпозвоночные диски и увеличиваются естественные изгибы позвоночника, отчего он как бы оседает. Поэтому человек становится меньше ростом.
Когда мы спим или просто находимся в горизонтальном положении, у позвоночника меняется естественный изгиб. Он становится более прямым. Межпозвоночные диски, на которые больше не давит вес человека, разжимаются, становясь толще и объёмней, увеличивая тем сам длину позвоночного столба. Поэтому рост человека увеличивается.
Кстати, если человек долгое время будет пребывать в космосе, где почти отсутствует земная гравитация, и нет атмосферного давления, его рост может увеличиться почти на… 10 см!
Ослабление мышечного тонуса
Рост человека очень сильно зависит от осанки. Чем она правильней и прямей, тем выше рост. А за нашу осанку ответственен не только позвоночник, но и мышечный корсет. Утром мышцы у человека отдохнувшие, поэтому и держать спину в правильном положении им легко.
К вечеру мышцы начинают уставать. Постепенно они «делегируют» свои функции по поддержке осанки позвоночнику. Позвоночник, лишённый поддержки мышц, сильно изгибается, принимая ярко выраженную S-образную форму. Соответственно, осанка резко ухудшается и человек чисто визуально уменьшается в росте.
Разница между утренним и вечерним ростом может составлять 3 и даже 5 см.
Величина разницы зависит от телосложения человека и рода его занятий. Наиболее заметна она будет у тучного человека, занятого на тяжёлой физической работе, а менее заметной – у физически развитого человека, который, условно говоря, весь день перекладывает бумажки в офисе.
Впрочем, ни тому, ни другому не избежать необратимого уменьшения роста в старости. К 70 годам расстояние между межпозвоночными дисками уменьшается. Поэтому человек теряет 3 и более сантиметров от максимальной высоты, которой он достигал в молодом возрасте.
Читайте также:
Как на один пенёк могут разом сесть сразу 100 человек?
Что случится, если Луна вдруг исчезнет?
Правда ли, что страусы прячут голову в песок?