Направление психологии, которое занимается исследованием положительных аспектов психики человека. Основной темой исследования позитивной психологии, является счастья людей (оптимизм, доверие, прощение и солидарность). Эти области, помогают раскрыть природные способности человека и сделать опыт более удовлетворительным.
Cогласно научным исследованием, положительные эмоции делают восприятие человека более открытыми и позволяют находить решение проблем. Более того положительны эмоции делают человека более дружественными, а с притоком новых друзей человек получает больше шансов выживания.
Если мы хотим ощущать положительные эмоции, то тогда мы должны научиться выбирать реакции на то, что подбрасывает нам сегодняшний день. Находить новые решения, справляться со сложными задачами, трудностями и проблемами, адекватно воспринимать критику и действие других людей, радоваться от жизни и получать от нее удовольствие - все это возможно. Нужно лишь правильно настроиться и главное, чтоб этот настрой оставался всегда. Именно этому учит позитивная психология.
