Небольшая и увлекательная история о моём пути.
7 лет назад, когда я встал на путь саморазвития, я жадно поглощал знания и вычитывал книги до каждой запятой. Тогда, мне казалось, что именно знания, смогут создать в жизни счастье.
Я читал, делал конспекты и надеялся, что информация из книг, поможет увидеть причины трудностей и что-то поменять в своей жизни. Но знания-это одно, а происходящее и практика другое.
В то время я практиковал медитацию и только знакомился с темой осознанности. Искал быстрых решений, которые смогут повышать качество жизни. Прошёл обучение на НЛП практика, курс Эриксоновского гипноза, коучинг, и эти практики действительно дают свои плоды. Поступил на факультет Клинической психологии, впервые познакомился с психодиагностикой.
И продолжая практику осознанности каждый день, я всё больше понимал, что момент настоящего и его осмысление, даёт столько, сколько не даёт ни одна техника. Именно процесс осмысления происходящего даёт желаемое продвижение, прогресс.
Что происходит сейчас?
Как оно происходит?
Почему и зачем?
Я продолжил поиски инструмента.
Случайно, хоть и не случайно, наткнулся на статью про кушетку и свободные ассоциации о которых так часто мне твердили в Индии. Чёрным по белому, вычитал, что психоанализ-это процесс осмысления происходящего в кабинете. Исследование момента в котором что-то происходит. Я крикнул восторженное: оооо. В тот момент у меня сложился пазл и я начал проходить профессиональную подготовку.
Давно искал технику, которая помогает обрести внутреннюю свободу и реализовывать свои желания- подумал я.
Соединиться со своим творческим началом, реализовать жизненный потенциал, строить здоровые отношения и получать удовольствие от жизни. Без давления на реальность, чувства вины и растворении в чужих желаниях.
Так начался мой путь в психоанализе и с каждым днём он становится ещё увлекательнее)
