Найти в Дзене
Алёна Чернышева

Почему так много негатива от окружающих и как с ним бороться?

Человеку необходимо, чтобы в нем нуждались.
Человеку необходимо, чтобы в нем нуждались.

Вы замечали, что все проблемы от недостатка любви? Человеку необходимо, чтобы в нем нуждались.

Вчера смотрела фильм «собачья жизнь». В течении фильма собака проживала несколько жизней, семей и ситуаций. Ключевая мысль в том, что когда про собаку забывал хозяин, она начинала болеть и умирала.

Возможно, немного грубый пример, но чем мы в этом плане отличаемся от собак?..Люди чахнут без любви. Много болеют, грубят, злятся и винят всех вокруг в своих бедах. Помните почтальона Печкина?

– Это, почему я такой злой был? Потому что велосипеда не было у меня.

Раньше у меня была такая особенность: я часто болела. Мне даже хотелось заболеть или, чтобы что-то случилось и меня непременно все жалели. Делала это неосознанно. Притягивала все плохое, как магнит. А, потом собирала вокруг толпу сочувствующих и желающих помочь. И, только с годами поняла, что это просто своеобразная тактика обратить на себя внимания.

Я просто хотела любви.

Не спорю, что в моем случае это все родом из детства. Но, ведь, вспоминая дальнейшую жизнь: «Чему нас учит общество? Быть независимым, закрытым, холодным, не показывать своих чувств, не рассказывать, что происходит в жизни. Не дай Бог, кто позавидует твоему счастью. Мы в живем в «скорлупе», потому что каждый боится, что если откроется – непременно ранят.»

Не умею делать нормальное «сэлфи»  ))
Не умею делать нормальное «сэлфи» ))

Как бороться с негативом?

1. Будьте добры.

С сочувствием относитесь к тем, кто прописан желчью. Отвечайте на злость и негатив добрым словом, действием, эмоцией.

2. Ставьте внутренний защитный барьер.

Пример: «Вы идете в хорошем настроении, вам наступили на ногу еще и обозвали. Ваше настроение испорчено и энергия ушла в минус.» А, если вы научитесь бороться с такими ситуациями, то еще и счастья пожелаете тому, кто только что вам нагрубил.

3. Проработайте свои «косяки».

Ситуации и люди нам даются для исправления наших слабостей. Мне всегда было важно нравиться абсолютно всем. Но, мы же понимаем, что одним людям мы нравимся, другим – нет. И с этим ничего не поделаешь. Жизнь часто преподносит разных людей в близкое окружение, которые мной недовольны. И каждый раз «ведусь» на эту удочку, абсолютно с одинаковой реакцией: «Ну, никак не получается махнуть рукой и пойти дальше.»

p.s. Если в окружении вы увидите людей, которые часто болеют, знайте – им просто не хватает внимания. :)

Спасибо, что дочитали! Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал! А, если тема близка, предлагаю почитать: «Как наше окружение влияет на нас» и «Как перестать бояться?»