Уважение к себе – понятие тонкое и многогранное. Часто люди недооценивают свои способности только потому, что у них прежде не было возможности раскрыть свою индивидуальность. Что может послужить причиной потери самоуважения? Длительные неудачи на работе, отсутствие личной жизни, непривлекательная внешность, непонимание своей ценности. У девушек ощущение подавленности и ненужности часто возникает из-за продолжительного одиночества: хочется замуж, детей, а нет достойных претендентов. В результате личность страдает: появляется чувство никчемности, неуверенности в завтрашнем дне.
Сохранить самоуважение порой бывает непросто, но совершенно необходимо. В противном случае вряд ли можно говорить о развитии здоровой личности.
Маленькие достижения
Я думаю, что начинать проще и легче именно с небольших шагов. Они дают возможность накопить внутреннюю силу, ощутить свои реальные возможности. Чем больше усилий будет приложено, тем скорее удастся справиться с субъективным ощущением собственной никчемности. Даже крохотные достижения позволяют формировать уверенность в себе. Главное условие – победы должны быть постоянными. Когда они станут повторяться определенное время, человек заметит, что постепенно выходит из состояния подавленности, начинает иначе смотреть на мир и на людей.
Четкая цель
Она является определяющим моментом, который способен сдвинуть дело с мертвой точки. Когда мы ясно понимаем, чего хотим достичь в жизни, то это помогает двигаться вперед, невзирая на неудачи. Неуверенному в себе человеку гораздо труднее достичь цели, однако, это все-таки возможно. Главное, проявлять настойчивость и не отступать от намеченного плана.
Самообразование
Я убеждена в том, что если человек постоянно вкладывает в себя, то его личный ресурс начинает наполняться и развиваться. Самообразование здесь играет первостепенную роль. Ведь чем большими умениями и навыками мы обладаем, тем проще становится поверить в себя, начать новое дело. Учиться необходимо всю жизнь. Только так можно идти в ногу со временем и чувствовать моральный комфорт. Постоянно меняющиеся условия в мире требуют глубокой эмоциональной вовлеченности.
Любимое дело
На самом деле немногие люди способны посвятить себя занятию, к которому действительно лежит душа. Любимое дело требует интенсивной самоотдачи, постоянной работы над собой. Только в этом случае личность будет расти, появится возможность добиться чего-то существенного. Нужно выбрать то, что вам ближе. Пусть это будет рисование, написание текстов или увлечение музыкой. Важно всеми силами стараться развиваться в выбранном направлении.
Получается, что уважение к себе зависит от многих факторов. В первую очередь необходимо пересмотреть свои жизненные ценности. Определиться с дальнейшими перспективами поможет ясное понимание, куда дальше двигаться.
