Отпускаем от себя жизненные ситуации и людей, с которыми тебе уже не по-пути ......
Самое сложно нам не то, как принять, а то, как отпустить от себя людей и ситуацию.
Почему нам так тяжело даётся отпускание, тем более когда мы уже осознаём, что отношения с людьми уже себя изжили или то, что ситуация уже ждёт не дождётся когда её отпустят на свободу и перестанут держать внутри себя?
Всё потому, что само отпускание для нас ассоциируется как расставание и мы отпускание понимаем, как то, что если отпустим - значит попрощаемся с ситуацией и с те людьми, с которыми уже вроде изжили отношения, но всё равно в глубине души на что-то надеемся, хотя и осознаём что такие надежды напрасны ...ещё бывает, что нам тяжело отпустить ситуацию, потому что мы чувствуем внутри себя незавершённость, не простили, не попросили прощение, не признались, не поблагодарили, не высказали и т.д., поэтому нам сложно отпустить от себя ситуацию и людей и идти дальше не оглядываясь...
Нам бывает сложно отпустить от себя тех людей, которых уже рядом с нами нет в живых, потому что внутри сидит чувство вины, чувство сожаления и мы всё время думаем о том, что недосказали, недоговорили, поэтому и нет желание отпускать от себя ушедшего человека, иначе такое отпускание от себя будет означать как бы предательство по отношению к тому кто ушёл из жизни.
Нет желание отпускать от себя, потому что это будет означать, что попрощался навсегда и как будто больше не будешь вспоминать о нём словно забыл о нём, как будто и не было этого человека ...и продолжил жить как ни в чём не бывало .....просто взял и вычеркнул этого человека из своей жизни ...... НО ЭТО НЕВЕРНОЕ ПОНИМАНИЕ!!!
Отпустить от себя ушедшего человека - значит себе позволить продолжить жить без чувство вины, зазрения совести, без сожаления и горичи утраты, с пониманием того, что я жив, а того человека нет, но так бывает ...люди уходят из нашей жизни и смерть она неслучайна - это так задумано природой ...это естественно и ей есть место в нашем мире - мы ведь также все когда-нибудь покинем этот мир и уйдём в мир ушедших, просто у каждого свой жизненный отрезок, который отмерен в прибывание в этом мире!
Отпустить от себя ушедшего человека - значит позволить ЕГО душе уйти в тот мир, где есть множество таких же ...отпустить от себя ушедшего человека - это значит сказать слова - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ .....НО ТЫ БУДЕШЬ В МОЁМ СЕРДЦЕ ВСЕГДА ....Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ПОЭТОМУ И ОТПУСКАЮ ......
Когда мы держим возле себя тех кто уже ушёл мы как бы не даём, и ни себе жить дальше, и ни тому кто ушёл в мир иной ....ведь человек ушёл из вашей жизни только физически, а духовно он всегда с вами и всегда останется в вашем сердце!
Отпустить ситуацию всегда тяжело, тем более, если в этой ситуации есть недосказанность, незавершённость, вред и т.д. и для того , чтобы суметь отпустить от себя жизненную ситуацию нужно много проанализировать и понять, что если отпуститься эта ситуация освободится место для чего-то нового в жизни и взамен той отпущенной ситуации, которая приносит не пользу, а вред уже самому себе придёт что-то новое ....
Для того, чтобы отпустить ситуацию - нужно понять эту ситуацию; для чего она была дана и зачем была нужна , и только после проделанного анализа поблагодарить и отпустить эту ситуацию со словами - я отпускаю ....но отпустить ситуацию возможно только тогда, когда она поймётся человеком после чего последует принятие и только потом - ОТПУСКАНИЕ!
А понять и принять ситуацию можно только по истечению времени и только потом отпуститься, не ранние!
Сложнее всего нам отпускать людей, которые были в нашей жизни, потому что мы не всегда бываем готовы к тому, чтобы расстаться со своими образами, мечтами, желаниями, иллюзиями, со всем тем, что нас связывало с этими людьми.
Одно дело отпустить от себя своего повзрослевшего ребёнка для того, чтобы он встал на трапу взрослости и здесь должно быть понимание того, что ребёнок не вещь, которая принадлежит своим родителям, а живой человечек и ему нужно двигаться вперёд и преодолевать препятствия на своём жизненном пути для того, чтобы приобрести опыт и уроки жизни, а значит вырасти.
Для родителей такие отпускания ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ - всегда тяжело даются, но ОТПУСКАТЬ очень важно и нужно для развития и роста!
Отпускать от себя ВЗРОСЛЫХ детей - это не говорит ни в коем случаи о том, что родители детей как бы вычёркивают из своей жизни, как-то забывают о них или прощаются с ними навсегда ....отпускание своих детей - это значит менять своё отношение и строить взаимоотношения по другому - ПО ВЗРОСЛОМУ.
То есть с пониманием того, что ребёнок вырос и стал взрослым, а значит к нему уже нужно относится не по-детски, а по -взрослому ...да родитель старше, но и ребёнок повзрослевший и уже не маленький!!!
Родительское отпускание своего ребёнка - это отпускание своей тактике и позиции - я родитель, а ты ребёнок и ПОЭТОМУ обязан меня слушать!
И менно это и должно отпуститься родителями и должно прийти понимание, что вы будете родителем всегда для ребёнка, но позиция - я родитель и ты меня обязан слушать - не подойдёт во взрослой жизни ребёнка и поэтому нужно учиться отпускать такую свою тактику и выстраивать новые взаимоотношения, то есть строить уже отношения, где есть позиция взрослый родитель - взрослый ребёнок, который в праве распоряжаться своей жизнью так, как ему хочется и так, как он считает нужным и правильным, а не так, как устраивает родителей.
Период детства и отрочества закончен, и начинается взрослая жизнь - и вот это должны понимать все родители и должны уметь отпускать своих детей во взрослое плавание, а отпускают родители как раз детство и отрочество ребёнка и позицию категоричную; Я родитель - ТЫ ребёнок, где только есть родитель взрослый, а ребёнок так и остаётся ребёнком, хоть и выглядеть уже взрослым .....
Другое дело отпускать от себя человека, с которым был связан когда-то или что-то связывало, и в этих случаях обычно опускание и подразумевается в том, что когда отпускаешь - значит прощаешься с этим человеком...
Хорошо и легко такое отпускание происходит тогда, когда люди разошлись по-дружески, обговорили и пришли к обоюдному пониманию, что пути расходятся, и тогда после отпускания лишь останутся воспоминания об этом человеке и эти воспоминания будут приятными.
А если есть в отношениях недоговорённость и недосказанность, то тогда после таких отношений тяжело отпустить от себя человека, точнее его образ в своей голове, потому что присутствует какая-то внутренняя незавершённость...
Может что-то внутри сидит, например - обида, которая не даёт покоя или же чувство вины, которая также не даёт спокойствие или ещё что-нибудь.
Обида в душе - значит человек желает, чтобы тот кто причинил и посеял внутри обиду попросил прощение или же признался в ошибке совершившей.
Чувство вины - значит человек САМ должен попросить прощение, чтобы отпустить.
Если никак не получается отпустить человека - то это всегда будет ВНУТРЕННИЙ груз, который не даст двигаться дальше, потому что всё время будешь себя возвращать в ТО прошлое и вспоминать....
Может даже и не можешь отпустить, потому что внутри сидит надежда на то, что отношения вновь восстановятся или думаешь, что человек уж слишком нравится и хотелось бы с ним продолжить общение, но он по какой-то причине не желает этого же, но всё равно сидит внутри надежда и от этого тяжелее всего человека отпустить и продолжить жить без его участия в своей жизни...
И это ТАКАЯ иллюзия, которую в первую очередь и нужно отпустить от себя и как только отпуститься иллюзия и поймётся, что напрасно надеяться и полагаться, так сразу же отпуститься человек и останется лишь понимание, что не суждено .....значит так надо, и должно быть, и ничего с этим не поделать!
Для себя я поняла, что если человек в вашей жизни был когда-то и вдруг произошли события связанные с ним, которые вас отдалили друг от друга и где есть место причинению вреда, а значит есть внутренние раны и обиды, то нужно здесь понять вот что; то, что произошло так нужно было и если дальше ничего не продолжается - значит нужно отпустить от себя образ человека не оглядываться назад, а просто для себя принять такие обстоятельства связанные с этим человеком и отпустить от себя .....простить, если есть за что и попросить прощение, чтобы освободить себя от оков чувства вины и в итоге отпустить человека с добрейшими пожеланиями и начать жить без этого человека с новыми мыслями и с новыми целями!
Читайте также;
Зачем благодарить за плохое?
Вмешивания в отношения между людьми; стоит ли?
С уважением, Ольга!
