Нарушение границ
Есть у меня любимый пример пассивной агрессии: на день рождения мама дарит вам огромный красный кувшин в белый горох. И требует, чтобы он стоял на самом видном месте. Стыдит вас, использует запрещенные приемы, вроде “Тебе никогда не нравится, что я дарю”, “Ты меня не любишь” и “О вас заботишься, а вы ни черта не цените!”. А у вас в квартире хай-тек и сталь. И этот кувшин хочется надеть только на голову – маме. Но нельзя. Она же хотела как лучше. Она о вас заботится. Мама вас любит. Так?
Так. Но ничего общего с этим подарком любовь не имеет, а имеет место нарушение границ.
При помощи невинного подарка вас будут держать под контролем. Теперь вы будете видеть его каждый день в вашем родном, устроенном пространстве и “спотыкаться” взглядом, но стремление быть хорошим ребенком не дает запихнуть его подальше. Это классическое бытовое проявление пассивной агрессии: пассивной – потому что под видом подарка, агрессии – потому что на ваши границы грубо наплевали и вторглись в ваше пространство.
«Оборотные фразы»
Пассивно-агрессивные манипуляторы встречаются не только в семье – они могут быть коллегами и друзьями. Общение с ними обычно сильно изматывает. Они не выходят на конфронтацию и не заявляют о своих желаниях напрямую – они намекают, манипулируют и саботируют. Их довольно легко опознать по любимым приемам – «оборотным фразам». Вторая часть предложения в них всегда обесценивает первую, например: «Поступай как хочешь, тебе же на меня плевать». Перевод: «Поступай так, как я сказал, иначе наши отношения будут испорчены».
Люди, которые обращаются к пассивно-агрессивному поведению, обманывают не только вас (в форме манипуляции), но и самих себя. Им кажется, что они подавляют свою агрессию и гнев, в то время как она выходит в более неэкологичных проявлениях.
Если вы замечаете такое поведение за своими близкими, следует не вестись на манипуляции и отстаивать свои границы, а также указать на использующуюся модель поведения, потому что многие делают это неосознанно.
А как у вас с пассивной агрессией? Используете сами или замечаете за окружающими?
