Вы на канале карьерного консультанта и психолога Ирины Ковалевой. И в этом посте мы поговорим с вами о проблеме выбора.
Когда-то у меня был знакомый, которому было очень трудно делать выбор. Это распространялось на все сферы его жизни, нередко сопровождалось головными болями и очень мешало ему.
Например, выбор полотенец для кухни занимал у него целых 2 выходных, полностью субботу и воскресенье!! (2 выходных на кухонные полотенца!!) На конференциях со шведским столом он выбирал, что будет кушать в течение 30 минут (данные не преувеличены), продолжая ходить с пустой тарелкой по кругу, когда все остальные уже заканчивали обед.
Нужно ли говорить, что выбор плитки в ванную занял у него 6 месяцев (!), а ремонт в однушке затянулся на несколько лет...
ПОЧЕМУ многим так сложно делать выбор? И почему людям, которые добились огромных успехов, часто кажется, что они живут по чужим сценариям, когда им приходится выбирать не то, что они хотели?
С детства нас учат делать все правильно, как надо, как положено. Истинные желания ребенка нередко ударяются о фразы родителей: "нужно делать как я тебе говорю, а не как хочется", "хочется - перехочется", "мне все равно, что ты хочешь"..
В школе и институте блокировка собственного "хочу" усиливается еще сильнее, и в результате мы получаем взрослых мужчин и женщин, смотрящих в меню по полчаса, чтобы потом заказать то же, что и сосед; людей, совершенно не знающих своих желаний и потому действующих, как принято и следует. Людей, впускающих в свою жизнь тех, кто им не нравятся; людей абсолютно не понимающих, что они действительно ХОТЯТ делать дальше в карьере и личной жизни.
КАК же понять и услышать свое "хочу"? Как правило, организм дает нам подсказку, что что-то идет не так. Это может выражаться в частых головных болях, аллергии и других соматических проявлениях.
Чтобы услышать внутреннее "хочу", прежде всего нужно осознать свои нужды, найти потерянный контакт с собой, разрешить себе желать и действовать не так как надо, принято, нравится соседу, а как ХОЧЕТСЯ!
Этот шаг очень простой, и вместе с тем очень сложный. На такую работу уходит не одна консультация. Радостно видеть, когда человек снова, как в детстве, разрешает себе хотеть и следовать своим желаниям. И вместе с этим, конечно же, проблема выбора исчезает.
А вы что думаете на эту тему? Как решаете проблему выбора? Пишите в комментариях. Интересно ваше мнение.
Ваша Ирина Ковалева
