Когда мы двигаемся к своим целям, мы обычно сконцентрированы на преодолении внешних препятствий. Но есть еще препятствия внутренние, которые могут оказаться главной преградой. Учитель Карлоса Кастанеды, дон Хуан, говорил о четырех врагах, способных погубить человека. Это – страх, ясность, сила и старость.
Особенность данных врагов – в их универсальности. Вы можете не увлекаться учением Кастанеды или вообще не знать о его существовании. Но эти враги все равно будут вам мешать достичь ваших целей, какими бы эти цели ни были – от простого материального благополучия до духовного просветления. Почему? Потому что дело касается фундаментальных основ человеческого бытия.
Обратная сторона универсальности «врагов» состоит в том, что и средства борьбы с ними универсальны – т.е. не зависят от того, чем конкретно вы занимаетесь. В этой короткой серии статей мы попробуем разобраться с каждым из них, и сегодня у нас первый враг – страх.
Страх – вещь наиболее понятная. И без Кастанеды современные психологи скажут – «настоящее развитие начинается за пределами зоны вашего комфорта». Ведь чтобы изменить собственное настоящее, надо начать двигаться. Двигаясь же человек меняет привычное на новое, а оно – не только некомфортное, но и всегда неизвестное. Человек «…начинает учиться... и вскоре приходит в смятение. То, что он узнает, никогда не совпадает с тем, что он себе рисовал, и его охватывает страх. Учение оказывается всегда не тем, что от него ожидают. Каждый шаг - это новая задача, и страх, который человек испытывает, растет безжалостно и неуклонно. Его цель оказывается полем битвы», - писал К. Кастанеда[1].
Страшно бывает усомниться. Допустим, начитался человек каких-то религиозных книг, и теперь меняет свою жизнь и мешает жить своим близким, следуя некритически усвоенным догмам. И ему страшно задуматься о том, что написанное может быть вовсе не священным, а просто оказаться ошибкой, или злонамеренной выдумкой корыстных людей, или проекцией агрессивных психических комплексов какого-нибудь полупомешанного старца…
Страх настигает не только тех, кто учится или верит. Страшно начать новый проект, сделать шаг, ввязаться в предприятие с непредсказуемым итогом…
И в результате реализуется самое страшное последствие страха – человек останавливается. Он отказывается от движения вперед, от развития, соглашаясь на привычное, унылое, но комфортное болото, успокаивающее его ложным чувством безопасности.
Как бороться со страхом? Действовать. Во-первых, нужно отказаться от иллюзии, будто воздерживаясь от действия мы спасаемся. Н.Д. Уолш писал: «Если ты считаешь, что, не принимая никакого решения, ты действительно не принимаешь решения, это ошибка. Если ты не будешь внимателен, то самым важным из твоих решений может оказаться решение, которого ты не принимал»[2]. Во-вторых, действовать несмотря на страх. Дон Хуан говорил Кастанеде: «Ответ очень прост: не убегать. Человек должен победить свой страх и вопреки ему сделать следующий шаг…, и еще шаг, и еще. Он должен быть полностью устрашенным, и однако не должен останавливаться. Таков закон. И наступит день, когда его первый враг отступит. Человек почувствует уверенность в себе»[3].
Да, средство против первого врага простое – продолжай действовать и страх отступит. Конечно, «Простое» не означает «Легкое». Например, одна моя знакомая, получив «права», осознала, что водить машину она умеет совсем плохо и ездить ей страшно. Тогда она приняла простое, но нелегкое решение – начать ездить на работу каждый день по центру Москвы, через Тверскую улицу. И начала.
Слава Богу, обошлось без серьезных происшествий. Но зато прогресс в стяжании водительского мастерства у девушки был колоссальный. Она кардинально опередила не только всех своих подруг, но и многих мужчин, и спустя несколько лет водит машину уверенно, решительно и точно, до миллиметра чувствуя габариты и зная московские переулки лучше многих таксистов.
Приведенный пример – несколько рискованное предприятие (хотя дополнительная страховка гражданской ответственности на несколько миллионов риски эти снижает). Но вам совершенно не обязательно проявлять такую же решимость. Ведь можно начать действовать мелкими шагами. Найдите, чего вы боитесь, и действуйте по чуть-чуть, преодолевая страх. И постепенно вы увидите, что страх уходит и вы можете совершать шаги все больше!
Другие материалы канала:
Четыре внутренних врага человека. Враг №2 – ясность и Враг №3 - сила, Враг №4 - старость.
Американский секрет личного счастья и успеха
Как защититься от вторжения в личное пространство
Личный успех – учимся у «Штирлица»!
Подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь своим мнением!
Денис Пилипишин
Книги автора можно скачать здесь: https://clc.to/pilipishin
А здесь – www.pilipishin.ru – еще и аудиокниги.
[1], [3] «Учение Дона Хуана», К. Кастанеда
[2] Уолш Нил Доналд. Книга перемен: Когда все меняется, измени все. – М.: ООО Издательство «София», 2010, с. 278
