На выходных меня навестила моя племянница Майя. Я была очень рада встрече, тем более , что у девушки много хороших новостей.
Майя - девушка богемного толка. Собственно она Марина, но, когда выросла, решила официально сменить имя. У Майи хорошая работа, много интересных хобби и витиеватых татуировок по всему телу. Она рано осталась без отца, а мать скинула ее на бабку, но девочка выросла решительным и целеустремленным человеком. Майя легко находит общий язык с людьми, обожает путешествовать и полна безумных идей, которые она старательно воплощает в жизнь, не взирая на неудачи и трудности.
Из минусов - она упоротый шопоголик, готовый сидеть на хлебе и воде, но купить себе куртку о за 15 тыщ, а потом мерзнуть без теплых штанов и сапогов. Также для полного счастья ей время от времени нужно менять место жительства.
Во время карантина племяшка смогла растянуть последнюю зарплату на 2 месяца, удачно вложила свои накопления деньги в "Tesla", много путешествовала. Сейчас она снова на работе, копит деньги, хочет на годик съездить в Японию.
Еще одна хорошая новость: девушке наконец-то поставили диагноз - биполярное расстройство.
Я не очень понимаю, что это такое, я читала о БАР, но больше поняла со слов племянницы, так что за ошибки не бейте :)
Нервная система человека с БАР плохо саморегулируется, меняются психические фазы. В депрессивной фазе человек угнетен и подавлен у него нет сил на самые простые дела (некоторые не моются, не расчесывают волосы, даже не ходят в туалет), он несчастен, не взирая на то, что все хорошо.
В маниакальной фазе человек мало спит, энергичен, оживлен, весел, иногда даже чувствует себя богом, даже если у него нет денег на обед. Он фонтанирует идеями и готов их воплощать.
Племянница заметила свою странную особенность уже давно. У нее очень нестабильная жизнь во всех смыслах: в поездках, отношениях, деньгах. То густо, то пусто. Но вне зависимости от успехов/неуспехов она то очень оживлена (даже когда есть нечего и долг за квартиру), то подавлена (даже когда куча денег, есть отношения и друзья зовут в 50 мест). Нельзя сказать, что у Майи тяжелый случай: в депрессивные периоды она просто механически ходит на работу, а с хозяйством помогают подруги, с которыми она снимает квартиру. В "маниакальные" дни она придумывает новые проекты, например, переехать в Калининград, стать инвестором, сделать пластику лица и.т.п.
Очень наглядно БАР в литературе описал Артур Конан Дойл, который наградил похожим расстройством Шерлока Холмса. Если вы не обратили внимания, гений частного сыска сутками выслеживает преступников, а потом также сутками лежит на диване, закидываясь кокаинчиком и наигрывая на скрипочке. Этому же персонажу психиатры приписывают мягкую форму синдрома Аспергера.
Майя много лет задавала этот вопрос психологам об этих странностях, но только сейчас один из них направил ее к психиатру. Тот прописал таблетки от БАР, и такие качели исчезли из жизни Майи. В принципе девушка довольна результатом своего лечения.
Но я ей немного завидую.
Я от природы - циклотим, это особенность нервной системы похожа на БАР, но считается менее тяжелой формой. Человек испытывает то небольшие приливы энергии, то небольшие спады, перепады настроения от сильного оживления к меланхолии. Ну просто в определенные дни мой КПД 140%, в другой 60%. Т.к. у меня всегда была работа с ненормированной нагрузкой, получалось очень даже неплохо. В определенные дни я назначала встречи, путешествовала в незнакомые места с незнакомыми людьми, а в другой - ковырялась в базах данных, т.е. делала работу, требующую большой усидчивости и внимания.
Обычно у меня было 1-3 дня активности, 1-2-я дня спада. Но бывало что фазы длились 1-2 недели. Сейчас у меня уже 2 неделе при отсутствии глобальных дел большой спад.
- я мало сплю (бессонница+сын болеет и плохо спит по ночам);
- вяло делаю домашние дела;
- свела домашние занятия к минимуму;
- всячески уклоняюсь от попыток сына со мной пообщаться;
- и вообще лежу на диване, читаю книжки.
Однако мама ребенка с РАС, как в мультике про "Алису в зазеркалье" всегда должна бежать очень быстро, чтобы хотя бы оставаться на одном месте.
Сейчас у меня довольно сложная задача: найти работу, которая была бы совместима с уходом за моим ребенком, и постепенно вылезать из затянувшегося декрета. Мне бы очень пригодилась сила маньяка, которая есть у Майи. Согласна расплачиваться дальнейшей вялостью и депрессией :) Думаю, что удержусь на плаву. Но вот сил для рывка нет.
Циклотимию и БАР считают похожими на работу мозга при аутизме. Мозг аутиста (и любого другого человека с повреждением ЦНС) в определенные дни скатывается в полное дно, когда человек готов вяло лежать на диванчике и не способен на самое элементарное, склонен к плаксивости, скандалам. И дни подъема, когда человек находится на подъеме.
Внешние факторы:
- условия жизни;
- погода;
- ноотропы.
Влияют на этот ритм, но все равно такие перепады остаются.
В литературе, посвященной аутизму и синдрому дефицита внимание, это называется "плохими" и "хорошими" днями. Психологи обычно рекомендуют немного уменьшать нагрузку в "плохие" дни.
В то же время, откровения племянницы меня немного напугали. Из нашей семьи она всегда была наименее аутичным человеком. Какие же тогда все остальные?
