Найти тему
Около ЗОЖ (Тексты)

Очень странные тренажеры установили во дворе. Часто их применяют неверно. Разбираю почему

Несколько лет тому назад в моем дворе выполнили глобальную реконструкцию. Сделали ландшафтный дизайн, проложили дорожки из плитки, установили светодиодные светильники, организовали детскую и спортивную площадку.

Дворовая территория. Дома построены в середине 80-ых, площадка облагорожена в 2015 г.
Дворовая территория. Дома построены в середине 80-ых, площадка облагорожена в 2015 г.

Раньше на этом месте была вытоптанная футбольная площадка и дырявая хоккейная коробка. Кроме того, красовалась металлическая конструкция для выбивания ковров.

Из всего, что снесли при реконструкции, немного жаль хоккейную коробку. В свое время ее открывала команда ХК Локомотив. Но с тех пор много воды утекло и в последние годы ее уже не заливали.

Сразу после открытия площадки сюда потянулись толпы местных жителей, в основном с детьми. До ближайшего парка километра 3, а здесь есть неплохая детская площадка и лавочки. Ну и в сравнении с соседними дворами вечером здесь светло (диодные фонари работают как надо).

А как же спортивная площадка? Оказалась ли она востребованной?
Часть спортивной площадки во дворе
Часть спортивной площадки во дворе

Да, эти уличные тренажеры облюбовали исключительно две категории местных жителей:

  • Дети возраста от 4 до 12 лет;
  • Пенсионеры за 65.

Первые ведут себя следующим образом: залезают по очереди на каждый из тренажеров, делают несколько движений и перескакивают на следующий. Это же дети.

Комплекс уличных тренажеров
Комплекс уличных тренажеров

Пенсионеры же подходят к данному процессу на сколько возможно серьезно. Несколько раз наблюдал из окна, как пожилая дама минут 30 занималась на шагательном тренажере.

Кроме того, эти тренажеры пенсионеры используют как лавочки, как некую перевалочную базу по пути из магазина к дому.

Инструкций по правильному применению тренажеров на площадке нет. Но на одном из них я обнаружил шильдик завода-изготовителя. На нем было выбито - ROMANA.

Нашел официальный сайт производителя, стал читать.
Тренажер жим к груди
Тренажер жим к груди

Оказалось, что производитель занимается выпуском подобной продукции с конца 90х. Инструкции по применению тренажеров на сайте имеются.

В результате знакомства с каталогом уличных тренажеров я уяснил, что в моем дворе установлены (что достаточно очевидно):

  • Тренажер маятниковый;
  • Тренажер жим к груди;
  • Тренажер жим от груди;
  • Уличный шагательный тренажер.
Шагательный уличный тренажер
Шагательный уличный тренажер

Конечно, я пробовал сам данные тренажеры. Мне не понравилось. На жиме от груди предполагается работа с собственным весом, но уж больно мала нагрузка, а ее изменять не предусмотрено конструкцией.

А вот в Петрозаводске не выкинули деньги, и поставили то, чем пользуются. На набережной в этом городе десятки тренажеров, у многих можно выбирать нагрузку. Поэтому на площадке собираются настоящие спортсмены-любители (писал в предыдущей статье).

Еще имеются футбольные ворота с баскетбольным кольцом. Здесь инструкция точно не требуется.

Футбольные ворота с баскетбольным кольцом
Футбольные ворота с баскетбольным кольцом

А вы пробовали такие тренажеры? Понравились?

Если статья понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Буду признателен, если поделитесь статьей в соц.сетях. За здоровье и массовый спорт!