«Посмотри правде в глаза»
Сегодня я хочу вам рассказать об интересной книге по психологии. Она написана простым языком, всё предельно ясно и понятно. Это книга не из цикла «встань и иди», она не даст конкретных советов, как изменить свою жизнь, чтобы стать лучше, успешнее, счастливее. Но она откроет глаза на важные жизненные процессы, заставит увидеть себя со стороны и понять, кто же виноват во всех наших бедах и неудачах. А уже проанализировав эту информацию, можно сделать выводы и начать делать свою жизнь лучше, если вы этого конечно захотите.
Настоящий мир не таков, каким кажется. Порой мы чувствуем, что живём не своей жизнью. Словно какой-то сбой в Матрице: мучаемся от одиночества, бессмысленности жизни, не понимаем своих истинных желаний. Мы хотим прожить другую –лучшую – жизнь. Но не знаем как. Беда в том, что нам слишком долго рассказывали о счастье, любви, успехе. Никто не предупредил, что радостные чувства мимолётны, успех кажется таковым только со стороны, а всякая страсть заканчивается разочарованием. Такова правда. Кто-то готов выбрать красную таблетку, а кто-то продолжает травить себя «синей» - иллюзиями и неведением. «Синюю таблетку», кстати, даже выбирать не надо – она дана нам по умолчанию. А вот «красную» нужно и выбрать и проглотить, и пережить непростой процесс внутреннего изменения. Ответственность ,разумеется, на том, кто делает выбор.
Андрей Курпатов
Книга состоит из четырёх глав:
1. Противоречие
2. Случайность
3. Богатство выбора
4. Предназначение.
Главы идут от черного к белому, от плохого к хорошему, от «Синей таблетке» к «Красной таблетке». Именно так я могу охарактеризовать ход мыслей автора. Сначала он говорит нам:
«…Всё, что мы думаем, чувствуем, переживаем, - иллюзия, своего рода галлюцинация, произведённая нашим мозгом. Мы сами полностью обусловлены воспитанием и культурой, в которой сформировались. Нам кажется, что мы – результат собственного выбора, а мы лишь случайная производная. Нас создала специальная машина, которая сама запуталась в собственных предрассудках, лжи и откровенном невежестве…»
Но читая книгу, он даёт понять, что не всё так плохо в нашей жизни, и у каждого из нас есть шанс жить так, как хотим мы, а не система. Нужно просто к этому прийти. А это очень непросто. Совсем немногие на это способны.
«…Иными словами, вопрос о том, "ваша" это работа или "не ваша", "свою" вы проживаете жизнь или "не свою" – всё это чисто абстракции. Они сбивают с толку, но ничем помочь не могут. Они токсичны. Нужно уже перестать проблематизировать собственные страдания, делать из них фетиш и полагать, что есть какие то другие варианты, их нет. Наше предназначение просто жить в своё удовольствие. Всё. Единственное, возможно, имеет смысл сделать , так - это научиться жить не создавая самому себе дополнительных сложностей. Это разумно: зачем делать глупости, чтобы потом героически преодолевать их последствия?...»
А теперь приведу несколько цитат, которые больше всего мне понравились:
- "Вы или примете эту правду о себе, о жизни, или вернётесь в ту иллюзию, которую привыкли считать реальностью."
- "Правда в том, что вам только кажется, что все эти богатые, красивые, талантливые – счастливы. Это не так, и они себя таковыми не считают. Все мы любим покопаться у себя в голове и найти причину погрустить."
- "Мы – это наш мозг: океан, населенный разными состояниями, переживаниями, опытом, ощущениями, реакциями и т. д. и т. п."
- "Жизнь вокруг нас, это наша реальность. Наш мозг привёл нас сюда. И если вы больше ничего не хотите достичь, стабильность и спокойствие греют душу, поздравляю, мозг восполнил весь дефицит, получил желаемое и больше никуда не стремиться."
Такие книги обязательно нужно читать, особенно тем, кто хочет узнавать себя, кто хочет меняться. Ведь не зря говорят, что сначала нужно взглянуть на проблему под разными углами, прежде чем делать какие-то выводы. Нужно прочитать книги нескольких авторов, прежде чем понять что-то о своей жизни. Поэтому, если желание взглянуть на жизнь под новым углом у вас есть, то это книга для вас.
Читайте только хорошие книги.
С уважением, «Читающий инженер».
