Все чаще сталкиваюсь с такой ситуацией, когда человек утрачивает способность влюбляться.
Почему это проблема уже состоявшихся людей?
Как правило это просто защитная реакция на мир, на какую-то пережитую любовную драму.
Зачем мне все эти страдания, если одному быть хорошо, никто не выносит мозг, никому ничего не должен?
А современное общественное устройство позволяет нанять мужчине домработницу и кушать в общепите, а женщина вполне отлично справляется с ролью добытчика и зарабатывает себе на жизнь сама.
Но до сих пор общественное давление остается: якобы каждому нужна семья и дети.
Прожив какое-то время холостяком или холостячкой, человек отходит от пережитого негативного опыта, и его гормональная система вроде подталкивает к семье, и он начинает думать, что было бы не плохо снова организовать себе серьезные отношения или даже создать ячейку общества.
И тут начинаются трудности...
Этот странный, этот косой, этот кривой, этот тоже дебил. Полюбить то и некого.
И в таком состоянии можно пребывать очень долго. Но все дело в том, что с возрастом появляются не только морщины, но так же изменения происходят в нашей психике.
1. Первое, что нужно понять, зачем вам это нужно. Если вы живете один, отношений нет давно, и вы отбраковываете потенциальных партнеров, то определите, зачем вам вообще снова вступать в эту гонку поиска и ответственности.
Сядьте с листиком и ручкой, и напишите, что вы получите, если найдете партнера мечты, а что вы потеряете. Возможно, вы просто не хотите от чего-то отказываться в своей жизни. А в вашей голове есть четкая связь - если я буду в отношениях, я не смогу путешествовать, или встречаться с подругами, или буду подвергаться агрессии, а вам этого совершенно не хочется.
2. Следующее, что вам нужно, это подходящее состояние, если вы не настроены на флирт, общение и знакомства, то сидите дома и не тратьте свое время. Вы будете невидимкой в глазах потенциальных партнеров. Все начинается с головы и транслируется миру.
Я ходила в тренажерный зал полтора года, несколько раз в неделю, чтобы тренироваться. За это время я не познакомилась ни с кем. Хотя на лицо уже все давно примелькались. Один раз я подумала, блин, можно же не только позаниматься, но и познакомиться с кем-нибудь, и когда я пришла в зал с таким настроем, я в этот же день за тренировку познакомилась с тремя парнями.
Четко ставите себе цель, излучаете соответствующее настроение. Ну и не нужно забывать, что иногда наши требования очень завышены, есть отличная фраза «хочешь – соответствуй», поэтому кроме вашего состояния, работайте еще и над вашим содержанием.
3. Вам нужно расширить круг вашего общения. Быть максимально социально-активным. Раз в месяц встретится с друзьями или подружками, не подойдет. Счастье вдруг само в дверь не постучит. Хотя иногда и такое бывает.
Поэтому создавайте себе максимум активности и потенциальных мест встреч. Будьте общительны и не сидите дома. Даже если вам никто не нравится, то по теории вероятности, пообщавшись с большим числом людей, вы все равно встретите того, кто заставит биться ваше сердце.
4. Четвертый шаг, заключается во внедрении новых психологических реакций.
А) Вы должны ввести себе за правило, что не нужно обобщать и сравнивать всех людей.
Если человек хлюпает, когда пьет чай, как ваш бывший, то это не значит, что он так же будет изменять вам.
Никогда не обобщайте и не сравнивайте людей друг с другом. Тем более не сравнивайте человека и себя.
У меня два высших образования, стальные ягодицы, квартира, машина, бизнес. А у него жирок на пузе и вместо класть он говорит ложить. Нее, он мне не пара.
Это не значит, что нужно соглашаться на что попало, но у всех есть свои недостатки, и возможно, это его единственные минусы, которые перекроет огромное число его плюсов, а жирок ну можно ведь и согнать, если захотеть.
Б) Давайте себе больше времени на то, чтобы узнать человека, наблюдайте за ним. Мы часто уже сразу же делаем вывод о том, нравится или не нравится человек. Даже есть такая теория, что за несколько секунд знакомства женщина понимает, дала бы она или нет. Забудьте об этом.
Если в юности у вас была такая возможность: отказываться через 5 минут общения от человека, то теперь ее нет. У вас сейчас вообще времени на весь этот поиск не так много: работа, фитнес, подружки, магазины, да и желания тратить все свое время на бесконечные свидания тоже нет. Поэтому нужно более подробно изучить потенциального партнера и не ставить на нем сразу же клеймо. Тем более в первые встречи человек как правило пребывает в маске-образе, и только потом раскрывается.
И опять же не забываем, что с возрастом нам нужно больше времени, чтобы привыкнуть к человеку. Забывайте все вот эти стандартные словечки «он такой чужой», конечно он будет чужим первое время, а потом когда вы привыкнете к человеку, начнете ощущать в нем потребность. Это и будет первый шаг к влюбленности.
5. Последнее, что нужно внедрить в свое поведение – это умение отстоять свои границы, если вам что-то не нравится, то скажите, а если нравится, то тем более.
Зрелые люди не хотят неврозов, у них хорошо отработан инстинкт из предыдущих отношений, как только человек видит такую же манипуляцию (например ближе-дальше), которую с ним один раз уже провернули, он начинает уходить из таких отношений, ну действительно, кому хочется страдать снова. Поэтому максимальная открытость будет плюсом, но про маленькие манипулятивные приемы забывать, конечно, не нужно.
Я уверена, что если вы хотите влюбиться, то у вас это обязательно получится, просто в этот раз нужно приложить побольше усилий.
