Вам снились такие сны, в которых хотелось задержаться как можно дольше? Например, романтический ужин с любимым человеком. Или похвала от начальника за отличную работу перед всем коллективом. Или занятия любимым хобби. А после пробуждения так хотелось продолжения, что вы делали всё, чтобы воплотить его в жизни. Было же?
Вы удивитесь, но наш мозг не может отличить реальность от вымысла. Расскажу вам пару примеров из своей жизни.
VR-игры – новая реальность?
В начале февраля этого года я ездила в Америку и погостила у делового партнера, Виктории. Как раз набирали популярность компьютерные 3D-игры. У них в доме была одна такая. Для игры требовалось надеть специальные очки, на которые транслируется изображение и звук. Складывается ощущение, будто попадаете в другую реальность. Если никогда не играли в такую игру, обязательно попробуйте. Во многих детских развлекательных центрах есть такой аттракцион.
Вика запустила мне одну игру. Сюжет состоял из ряда действий: мне необходимо было подняться на лифте на верхний этаж Манхэттен-тауэр, пройтись по дощечке и прыгнуть вниз, на оживленные дороги Нью-Йорка.
Ощущения, которые я испытывала, были поразительными. Когда я зашла в лифт, всё казалось настоящим: приятная музыка, приглушенная так, будто и правда в лифте стоишь, легкое тряска в пути из-за потертых временем подъемных канатов.
Один момент — двери разошлись в стороны, и я увидела крыши небоскребов. Вид завораживал. Аккуратно, стараясь не оступиться, я зашагала по дощечке. Мои органы чувств буквально вопили от нахлынувших ощущений: мне казалось, что дует прохладный ветер, меня пошатывало, перехватывало дух от высоты, закладывало уши, стало действительно страшно, пульс отбивал чечетку в висках.
Я добралась до края. Самое время прыгать, но… Страх охватил меня с ног до головы.
— Дана, прыгай, — сказала Виктория.
— Нет, я не могу! Я боюсь! — ответила я, чуть попятившись назад. Посмотрела вниз. Мне хотелось развернуться и удрать в лифт, ведь там безопаснее.
— Дана, но ты же стоишь на ковре, — прокомментировала она мою реакцию. — Я сейчас тебя столкну.
— Нет, не надо! Я сама...
Я колебалась ещё несколько секунд, но всё-таки спрыгнула. И было это невероятное ощущение полета: ветер в лицо, руки и ноги дрожали, трепетало сердце от нахлынувшего адреналина. Я думала, что лечу.
Какие выводы
Думаю, по описанию вы догадались, что я ощутила нечто неповторимое. Поэтому я и хочу, чтобы вы тоже попробовали. Мой организм реагировал на всё, что я видела и слышала так, будто я правда собиралась прыгать. И это при том, что на самом деле я стояла на ковре в домашней одежде и буквально 5 минут назад пила чай с подругой. Мой мозг не понимал и уже ничего из этого не помнил. Он погрузился в ту реальность и подавал организму сигналы реагировать так, будто я стояла на небоскребе.
Понимаете, к чему я клоню? Мозг не может отделить фантазию от вымысла. И если следовать этой логике, то вы можете изменить реальность как пожелаете. Просто нарисуйте в голове собственную компьютерную игру и поместите себя туда в качестве главного героя. Тогда ваш мозг воспримет это как реальность и пустит все ресурсы на реализацию того, что вы хотите в этой реальности получить.
Иммерсивное шоу – два часа новой жизни
Как-то раз мы с мужем ходили на иммерсивный спектакль. Там зрители являются не молчаливыми слушателями, а активными участниками. В нашем случае суть шоу заключалась в том, что игрок в конце выходил либо с денежным выигрышем, либо с проигрышем.
Мой муж выиграл $ 104 млн. Когда мы обсуждали результаты, он сказал:
“Если я всего за два часа смог создать реальность, где нашел решение, как приумножить деньги и выйти с выигрышем в 104 миллиона, это означает, что я смогу это сделать здесь, за пределами игры. Надо всего лишь избавиться от страхов и мыслей о невозможности. Нужно начать действовать”.
Главный момент: поставьте цели и составьте план её достижения. В спектакле нам четко объяснили для чего нужны были деньги, почему игрок там находился, что от него ожидают и какого примерно результата он должен добиться, чтобы насладиться спектаклем в полной мере и выйти к определенной концовке.
Я же вышла с шоу с намного меньшим выигрышем — $ 3 млн. Самое интересное, что все мои ограничивающие установки на деньги вылезли наружу в эти два часа. Я поняла, что недостаточно их проработала. Зато за мужа я порадовалась, потому что увидела, какие хорошие денежные установки сидят у него в голове. Пока он не пускает их в свою реальность из-за страхов и мыслей о невозможности.
Однако я уверена, что благодаря иммерсивному спектаклю муж понял, что может перенести в нынешнюю жизнь все выгодные ситуации и решения, которые создал там. Он увидел, что всё возможно, поэтому сделает мечты своей реальностью.
Растяните свой мозг
Что думаете? Примеры впечатляют, не правда ли?
А теперь перечитайте их и разомните мозг. Займитесь ментальной йогой. Растяните мозг и вложите в него мысль:
“Любую реальность создаю я сама. Только я решаю, какая реальность будет у меня сегодня, в каких обстоятельствах я хочу быть и какой результат я хочу получить.”
Помните, только вы куете свою судьбу и счастье!
***
Понравилась статья? Этот и другие вопросы мы рассматриваем на регулярных эфирах в клубе Dana-online. Ссылка на клуб в описании канала. Присоединяйтесь к нам и подписывайтесь на канал! Обещаю, будет много полезного.
