Бруксизмом по разным данным страдают около 8% населения Земли, чаще всего он встречается у взрослых. Эпизодическое скрежетание зубами никакого вреда не наносит, но если сопровождает спящего каждую ночь, то не только ухудшает состояние эмали, но и может вызывать головные боли, дискомфорт в челюсти и даже изменение формы овала лица.
Распространенность и группы риска
Бруксизм, который в медицине называется «пароксизмальный скрежет зубами», возникает на фоне сильного спазма жевательных мышц. Это приводит к плотному смыканию челюстей и трению их друг о друга, появляется характерный звук. Спящий человек этот процесс не контролирует.
Точной статистики по заболеваемости нет, но не менее 8% взрослого населения в определенный момент их жизни сталкиваются с бруксизмом. У детей он встречается реже, возникает преимущественно в период активного роста (8–12 лет) или прорезывания коренных зубов. У детей скрип обычно не связан с истинным бруксизмом, а чаще бывает в период смены зубов, при ношении брекетов или съёмных пластинок.
В группе риска находятся люди, которые:
- часто испытывают стресс, принимают алкоголь, особенно, перед сном;
- пьют антидепрессанты, психотропные, успокоительные и снотворные препараты;
- злоупотребляют крепким кофе или чаем;
- страдают апноэ.
Самый распространённый – ночной тип бруксизма, когда человек в бессознательном состоянии сильно сжимает мышцы. Примечательно, что сам он может и не знать о проблеме. Дневной тип – редкий, больше относится к области психологии, когда человек во время стресса или сильного напряжения начинает непроизвольно скрипеть зубами.
Проявления
Если сам процесс скрежетания зубами во сне человеком никак не ощущается, то при прогрессировании проблемы могут появляться характерные симптомы:
- боли в области носовых пазух, челюстей, ушей;
- головокружения, особенно, после пробуждения;
- дискомфорт во время пережевывания пищи;
- стертая эмаль, расшатывание зубов, болезненность;
- появление трещин и сколов, нарушение прикуса;
- утреннее онемение челюстей;
- проблемы с височно-нижнечелюстным суставом – хруст, щелчки.
Среди причин возникновения бруксизма выделяют стоматологические факторы, например, воспаление нижнечелюстного сустава, патологии прикуса, ношение протезов, установка имплантов, прорезывание зуба мудрости. К нестоматологическим факторам относят – неврозы, стресс, эмоциональные нагрузки и другие расстройства нервной системы.
Если причиной бруксизма стали психогенные или неврогенные факторы, он часто сопровождается другими патологиями:
- задержкой дыхания – апноэ;
- ночным недержанием мочи – энурезом;
- сомнамбулизмом;
- другими непроизвольными движениями – частым сглатыванием слюны, чавканьем, бормотанием.
Бруксизм часто сопровождает такие заболевания, как болезнь Паркинсона и синдром Гентингтона.
Методы лечения бруксизма
Лечение бруксизма включает в себя максимально полное устранение факторов, вызывающих это заболевание, и защиту зубов от разрушения. Используют такие методы:
- Устранение факторов прогрессирования заболевания. Если бруксизм проявляется из-за стресса, рекомендуется консультация психолога. Когда причиной послужили стоматологические заболевания, их диагностируют и лечат. При расстройствах нервной системы к лечению привлекается невропатолог.
- Назначение медикаментов. Если скрежет зубами появляется из-за беспокойного сна, человеку могут быть назначены мягкие снотворные или успокоительные препараты, а также миорелаксанты, направленные на снятие спазма мышц челюсти.
- Защита зубов от стирания и разрушения. Самый эффективный метод – ночное ношение защитной шины или капы. Это специальные накладки, они предотвращают трение поверхностей верхнего и нижнего зубного ряда и дополнительно могут улучшать прикус. Это – не лечение, а профилактика, своеобразный механический барьер между зубными рядами.
- Более продвинутый метод терапии – использование аппаратов, которые применяют для лечения апноэ. Их надевают на нижнюю челюсть на всю ночь для того, чтобы удерживать её в определенном положении и не давать сильно смыкаться.
Одной «волшебной таблетки» против скрежета зубами не существует. Обычно лечение предполагает комплекс мер, которые призваны устранить психологические и физиологические причины. Первой линией является исправление прикуса, на фоне патологий которого чаще всего и развивается бруксизм. Это помогает снять нагрузку с жевательных мышц.
Возможные последствия
Есть несколько опасных последствий длительно прогрессирующего бруксизма:
- Потеря зубов. При постоянном избыточном смыкании челюстей они испытывают колоссальную нагрузку. В результате зубы могут расшатываться и вовсе выпадать.
- Уменьшение размера коронок. Постоянный скрежет буквально «стирает» зубы. В запущенных случаях коронка может уменьшаться даже на 30–50%.
- Изменение прикуса. Как результат, возникает боль в височно-нижнечелюстном суставе.
- Нарушение формы и размеров лица. В запущенных случаях, когда затронут сустав, его головка смещается назад. Нижняя треть лица уменьшается, появляется своеобразный старческий эффект – подбородок выходит вперёд, губы западают.
Нельзя забывать и о дискомфорте, который скрипящий зубами человек доставляет своим близким. Иногда звуки могут быть настолько громкими, что окружающие просто не в состоянии выспаться.
Повышенный тонус жевательной мускулатуры, вследствие которого развивается бруксизм, чаще всего имеет под собой психогенную подоплеку. Поэтому, возможно, человеку будет достаточно принимать успокоительное или мягкие снотворные препараты и пройти курс терапии у психолога, чтобы избавиться от «привычки». Также необходимо регулярно посещать стоматолога, который сможет увидеть начинающиеся проблемы с зубами.
Пожалуйста, не забудьте поставить лайк!
