На сегодняшний день в косметологии огромную популярность получила криотерапия, которая помогает справиться с различными недостатками кожи и способствует сокращению количества морщин. Однако наверно не многие женщины знают, что процедуру криотерапии можно проводить дома и вполне эффективно. Для этого используется обыкновенный лед из морозилки с чистой водой или различными наполнителями.
Эффективность косметического льда
- Под воздействием холода поверхностные сосуды кратковременно сужаются;
- Глубокие поры расширяются;
- Усиливается приток крови;
- Поверхностные сосуды расширяются, а капилляры наполняются кровью;
- Усиливается клеточные процесс обновления;
- Результат: морщинки разглаживаются, процесс старения замедляется, на лице появляется здоровый румянец.
Эффективная и бесценная польза кубиков льда уже доказана, и на сегодняшний день этот метод является одним из самых действенных домашних лифтинговых средств. Наносить кубики льда для лица необходимо правильно, и именно от этого зависит результат.
Как правильно готовить лед в кубиках?
Ни в коем случае не стоит относиться к методу омолаживания и подтягивания кожи легкомысленно. Несоблюдение элементарной инструкции может привести к тому, что вы навредите низкой температурой клеткам и сосудам, чем ухудшите состояние кожи. Поэтому прислушайтесь к советам специалистов, которые знают толк в криотерапии:
- Для льда нужно использовать только минеральную воду без газа или очищенную фильтрованную.
- Травяной лед готовиться так: столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, залить в формы, заморозить.
- Фруктовый лед готовится так: фрукты измельчают, заливают водой и замораживают.
- Протирать лед кубиками нужно массажными легкими движениями, не задерживаясь на каких-либо участках.
- Проводить процедуру можно два раза в день: после сна и перед сном.
- Противопоказаниями к процедуре служит чувствительная кожа, обветренная, тонкая, обмороженная.
Рецепты для кубиков льда
В домашней криотерапии можно использовать чистый лед, замороженные травяные отвары, кусочки фруктов, ягод и овощей. Сохраняя при низких температурах свои целебные свойства, дополнительные ингредиенты только усилят воздействие льда.
Для нормальной кожи:
Травяной лед. Залить стаканом кипятка любую траву или сбор трав, настоять, охладить и заморозить. Можно использовать: мяту, фиалку, укроп, подорожник, шалфей, зверобой, валериану.
Фруктовый лед. Нарезаем меленько рябину, персик, смородину, клубнику или виноград, заливаем чистой водой и в формочках помещаем в морозилку.
Для сухой кожи:
Травяные кубики льда для лица. Стаканом кипятка заливаем столовую ложку липы, мелисы, шалфея, ромашки, петрушки, мяты или мелисы. Завариваем, охлаждаем и замораживаем.
Фруктовый лед для сухой кожи можно приготовить из винограда, огурца, киви.
Для жирной кожи:
Травяной лед. Обладательницам жирной кожи подойдут такие травы: мать и мачеха, календула, почки березы, полынь, хвощ полевой, тысячелистник, пион, зверобой.
Для фруктового льда можно использовать землянику, мандарин, грейпфрут, апельсин.
Для проблемной кожи:
Травяной лед для проблемной кожи можно приготовить из зеленого чая, крапивы, череды, дубовой коры, ромашки. Если есть сыпь и угри то лучше всего использовать ромашковый лед, так как он успокаивает и снимает воспаление.
Из фруктов для проблемной кожи можно использовать любые цитрусы и фрукты с богатым витамином С.
Для пигментированной кожи:
Что касается фруктового льда, то здесь предпочтительней использовать лимонный сок или лимон вместе с цедрой.
Кубики льда для лица – это уже давно не новинка, а стародавняя природная медицина, которая проверена годами многими женщинами. С давних времен у женщин было принято ходить к студеному роднику чтобы умыться. Великая Екатерина 2 ежедневно протирала лицо кубиками льда и славилась гладкой и красивой кожей. Поэтому милые женщины, пробуйте, становитесь красивее и делитесь с нами вашими достижениями и новыми рецептами.
