Вы открываетесь: пишете текст, или говорите искренне о том, что чувствуете, или пытаетесь донести, что вам не нравится в отношениях.
А вам в ответ: "Да ты с жиру бесишься", "Вот связалась с психологами, они тебе семью развалят", "Что это за бред?". Вариантов обесценивания и глумления тьма-тьмущая.
Причина обесценивания кроется в том, что человек обесценивающий не хочет иметь дела с этими вашими чувствами. Он не знает, как реагировать. Он боится. Да. боится потерять власть, опору, лицо.
Или у него " вылезают " какие-то способы обращения с его уязвимостью, которые он усвоил в детстве. Он плакал, а ему говорили: "Убери это лицо".
Или у него не получалось что-то, а его высмеивали. И вот теперь он "пристраивает" единственно ему известный способ обращения с открытостью Другого.
Или он привык, что его границы нарушали. Давали советы, оценивали без запроса, а то и унижали. Учителя, родители, все вокруг. Он вытеснил то, как это больно. И становится преследователем для других теперь людей. Своих коллег, детей. И даже случайных людей в интернете.
...................................................................
Я все это могу понять, но быть обесцененной только потому, что с вами так поступали, или вы по-другому не умеете, не хочу.
Мне хочется в ответ обесценить вас. Но я осознаю свою реакцию. И я просто исключаю вас из контакта. Я отправляю вас в бан.
Что делать? Не спешить пачкать в комментариях. Подумать - а куда меня понесло? Что меня так раздражает, цепляет, задевает? Какое отношение все это имеет ко мне?
Не спешить обижать и унижать своего ребенка. Тогда он по-прежнему будет вам доверять.
Не торопиться подсмеиваться над коллегами. И вы сохраните с ними дружеские связи.
Вот так все просто. Просто не несите отходы в новые места. Утилизируйте их, и меняйте свой вклад в отношения.
Другой не экологичный способ контакта - критику я описала тут
Автор Иллюстрации: Марина Петрусь
