Если на секундочку задуматься над словами «чувство собственного достоинства», что приходит в голову? Обычно фразы типа: «надо быть выше всех проблем» или «не надо терять достоинство и становится на уровень с обидчиком». Так что же это за чувство? Не придумано ли оно людьми для манипуляций?
Вот еще примеры: «унижение человеческого достоинства», «потерять уважения» или «ни во что не ставить». При таком раскладе кажется, что унижение и уважение это антонимы. Попробуем разобраться.
Уважение бывает безусловное и условное. Безусловное – это уважение к человеку за то, что он есть. Условное уважение – это уважение за какие-либо заслуги, действия, качества характера.
Если есть безусловное уважение человек относится к другому как к ценности, несмотря на поступки. А если есть только условное уважение, то малейшая ошибка, и все, другой уже свержен с пьедестала в грязь. Кстати, отличная получается манипуляция: «Я думала что ты щедрый, а ты оказывается жадный». Вместо того чтобы сказать: «Я же знаю что внутри ты белый, пушистый и щедрый».
Унижение – это лишение человека права на уважение, на любовь. Когда человек унижает другого, фразы несут послание: «ты ничтожество, я не такая, как ты, я лучше тебя!». Иногда люди унижают других чтобы повысить свою искалеченную самооценку, если нет основы – уважения к себе.
Что значит уважать себя? Это значит осознавать свою ценность как личности в этом мире. Уважать себя на столько, чтобы не терпеть унижений и оскорблений со стороны партнера, например. Даже если он говорит: «ну я же только пошутил». С таких фраз и начинается путь в пропасть унижения.
Уважать себя это уважать свое время и труд, требовать к себе человеческого отношения. Уважение к себе есть основа чувства собственного достоинства. Но еще чувство собственного достоинства зависит от установок и иерархии ценностей. Если установка «быть самой хорошей для всех» выше «быть хорошей для себя», то девушка или женщина может идти на компромиссы с совестью, лишь бы угодить всем.
Чувство собственного достоинства позволяет противостоять манипуляторам, которые хотят внушить чувство вины. Оно позволяет прямо сказать человеку: «Меня обижают твои слова, шутка это или правда, я не потерплю такого отношения, это неприятно». И еще чувство собственного достоинства позволяет со спокойной совестью разорвать отношения с человеком, который с первого раза не понял, что не надо разбрасываться обидными шутками.
Иногда можно спутать достоинство и гордость.
Но разберемся в чем отличия.
1. Чувство собственного достоинства позволяет требовать к себе человеческого отношения, а гордость заставляет требовать особенного отношения.
2. Достоинство выстаивает самоощущение как «я умная и люди умные, возможно есть люди умнее и опытнее меня, к ним можно обратиться за советом, в случае необходимости»; а гордость строит мышление в ином ракурсе: «я самая умная, мне не нужны никакие советы, я никогда не ошибаюсь».
3. Чувство собственного достоинства дает право на ошибку и разрешение на извинения, а гордость заставляет представить ситуацию в таком свете, чтобы личная корона не упала.
4. Чувство собственного достоинства дает ощущение стрежня и твердости внутри, оно помогает идти к цели, признавая ошибки, падая и поднимаясь снова и снова. А гордость иногда ломается и повергает человека в депрессию.
5. Самоуважение это внутреннее чувство, о нем не кричат на каждом углу, а гордость это оболочка или корона, которую стремятся показать каждому встречному.
В общем, чувство собственного достоинства это уважение себя как личности, и укреплять его можно делая что-то, что ценно и полезно для человека; то, что кажется важным и нужным, интуитивно правильным.