Причины утренней головной боли бывают очень разные. К сожалению, не всегда просто понять, почему голова раскалывается и нет сил ничего делать. В любом случае стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. В отдельных случаях головная боль может быть симптомом серьезного заболевания.
Можно выделить четыре основные причины утренней головной боли.
1. Бруксизм
Бруксизм наносит хлопот значительно большему количеству людей, чем кажется на первый взгляд. Это скрежетание зубами, которое преимущественно возникает, когда человек спит. В сложных случаях специалисты прописывают капу. Если не носить ее, это может привести к повреждению зубов.
Напряженность из-за сильного сжатия челюсти иногда вызывает утреннюю головную боль. Среди основных причин бруксизма стресс, волнение, тревога и депрессия.
В таких случаях стоит проконсультироваться не только со стоматологом, но и с терапевтом. Совместными усилиями врачи смогут найти оптимальное для вас решение.
2. Мигрени
Когда речь идет о причинах утренней головной боли, обязательно стоит упомянуть мигрени. Вам хорошо известно, что это такое, правда?
Мигрень - это очень острая боль, которая может длиться до трех дней, даже если вы принимаете лекарства. Обычно боль сосредотачивается в одной части головы. Боль при мигрени имеет пульсирующий и острый характер.
3. Бессонница
Бессонница мучает многих людей. Если вы не смогли выспаться только одну ночь, это не проблема. Тревожиться стоит, если вам не удается заснуть не протяжении нескольких дней подряд. Люди с бессонницей часто выглядят хронически усталыми и работают менее эффективно, чем обычно.
И это неудивительно, ведь организму нужен отдых не менее 7-8 часов в сутки, чтобы полностью восстановиться.
По мнению неврологов, в состоянии недосыпа, организм усиливает выработку гормонов адреналина и норадреналина, которые оказывают стимулирующее действие - увеличивается сердцебиение, повышается кровяное давление.
Возможно утренние головные боли связанны с недостатком сна.
4. Высокое кровяное давление
Иногда чтобы выявить причины утренней головной боли, нужно немного внимательнее следить за показателями своего организма.
В частности, это касается и повышенного кровяного давления. А вы знаете, какое у вас давление? Если нет, измерьте его или обратитесь к специалисту. Врач поможет понять, что именно приводит к хронической головной боли утром.
При артериальном давлении выше 140/90 головная боль является стандартным симптомом. Некоторые люди даже подозревают, что они страдают от гипертонии. Поэтому в случае головных болей легче измерить кровяное давление и, при необходимости, обратиться к специалисту.
Если вы до сих пор не можете понять причины утренней головной боли, советуем немедленно идти к врачу. Специалист поставит вам правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
