Не паниковать! Разберемся в возможных причинах его поведения и рассмотрим варианты Ваших действий в сложившейся ситуации.
Еще пару дней назад все было замечательно, Вы были душевно близки и чувство счастья не покидало Вас, а сегодня Ваш мужчина отстранен и холоден без всякой видимой на то причины. Он всячески избегает разговоров, отрешен, говорит о том, что хочет побыть один, а попытки нормализовать ситуацию приводят все к большему отдалению.
Как не сойти с ума?
Практически каждая девушка в данной ситуации задается вопросом: «Что я сделала не так?», а фантазия подкидывает все более красочные сценарии на тему: «Может он хочет со мной расстаться? Развестись? У него появилась другая?». А затем девушки задаются следующим терзающим вопросом: «Как вывести его из этого состояния?»
Ответ крайне прост: никак, запаситесь терпением и ждите.
Почему?
Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим вероятные причины, по которым любимый ушел в «пещеру».
Возможными причинами, по которым любимый ни с того, ни с сего ушел в себя, могут являться:
· он находится в состоянии стресса;
· он интроверт и ему нужно восстановить энергетические силы;
· он боится привязываться к Вам и ему нужно отрегулировать дистанцию.
Здесь следует подчеркнуть факт отсутствия внешних раздражителей, например, ссоры или каких-либо крупных разногласий, которые могли способствовать появлению трещины в отношениях. Конечно, как правило, такие события не могут остаться незамеченными и, соответственно, вряд ли бы Вы сейчас задавались вопросом, что же не так.
Мужчина находится в состоянии стресса
Стресс в повседневной жизни может быть спровоцирован огромным рядом факторов, например, неадекватный начальник, проблемы на работе, ссоры с друзьями и близкими, проблемы со здоровьем, крупные траты, поиск жизненного пути и многое другое. Как мы видим, причина может быть либо крайней банальной, либо очень значительной, но механизм борьбы со стрессом у мужчины один – тщательная концентрация на проблеме и поиск решения. Здесь стоит обратить внимание, что решение проблемы для мужчин оборачивается достаточно большими эмоциональными затратами. Кроме того, замыкание в себе, направление энергии вовнутрь – это естественный механизм борьбы со стрессом для представителей мужского пола. В то время как женщины пытаются найти решение в диалогах, в обсуждении проблем с подругами и генерации различных мнений, мужчины молча решают насущную проблему.
Он интроверт и ему нужно восстановить энергетические силы
В данной ситуации все гораздо проще, поскольку данное поведение всего лишь обусловлено психотипом личности Вашего партнера. Интроверты – это люди, которые во время общения, а тем более тесного контакта, который им дается не без труда, отдают энергию. Они ее тратят на создание коммуникативных связей, в то время как в состоянии покоя данная энергия циркулирует внутри и направлена на познание себя, а также решение глубинных проблем. Соответственно, Ваш любимый всего лишь нуждается в том, чтобы иметь достаточно личного пространства, которое будет способствовать восстановлению его сил и энергии, чтобы продолжить общение. Бомбардирование же Его крепости натолкнет на мысль, что Вы слишком разные и Вам вовсе не по пути, поэтому не форсируйте.
Он боится привязываться и ему нужно отрегулировать дистанцию.
Данная ситуация не проста сама по себе, но небезнадежна. В независимости от того, на какой стадии находятся Ваши отношения, мужчина часто нуждается во времени для восстановления своего мужского начала. Когда он много времени проводит с партнершей, он как бы теряет себя. Для того, чтобы обрести свое «я», заняться делами, которые приносят удовольствие, Ему нужно временное отдаление.
Однако также существует тип мужчин, которые боятся привязываться к женщине и к людям в целом. Возможно, это обусловлено какой-то травмой, полученной ранее в нездоровых отношениях. Соответственно, путем временного уединения, они пытаются обезопасить себя от возможных душевных травм. В данном случае, крайне важно не давить на мужчину, ведь когда он станет Вам абсолютно доверять и расслабится, Вы получите нежного и чуткого партнёра.
Что же делать женщинам?
Вытаскивать из «пещеры» нельзя ждать!
Существует одно очень простое правило: чем активнее мы пытаемся выманить мужчину из «пещеры», тем активнее он сопротивляется и тем дольше Его пребывание в ней.
Соответственно, для сохранения гармоничных отношений, необходимо учитывать различия в природе мужчины и женщины, а также характерные особенности мышления.
Женщинам, чьи мужчины скрылись в «пещерах», необходимо придерживаться ряда правил:
· запаситесь терпением, сохраняйте спокойствие и не паникуйте;
· не выясняйте отношения (категорически запрещено!);
· не наказывайте мужчину за то, что он отдалился, поскольку он начнет испытывать чувство вины и бояться уходить в себя, тем самым Вы нарушите естественный процесс восстановления мужских сил;
· не задавайте наводящие вопросы, а просто оставьте его в покое, ведь когда он вернется, он сам все объяснит;
· не давайте непрошенных советов: Ваше молчание и уважение к его личному пространству повысят Вашу собственную ценность в его глазах и вселят в него уверенность, что Вы верите в него и доверяете ему;
· уход в себя может занимать от нескольких часов до нескольких недель, все очень индивидуально, поэтому придумайте себе занятие. Пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, устройте генеральную уборку, уйдите с головой в работу или поучите иностранные языки. Одним словом, займитесь тем, что Вам нравится.
· не пытайтесь вытащить его из «пещеры», не сидите около пещеры, не проявляйте жалость;
· позвольте ему соскучиться по Вам.
Таким образом, мы с уверенностью можем поставить запятую в предложении: «Вытаскивать из пещеры нельзя, ждать». И помните, что здоровые и гармоничные отношения нуждаются в личном пространстве. Что это естественный цикл, проходя через который мужчина может восстановить свои жизненные силы и решить проблемы. Стоит не забывать о том, что порой мужчина выходя из пещеры выносит с собой не только решение проблем, но и осознание потребности в отношениях, которое, несомненно, основывается на Вашем поведении в моменты его отсутствия, на принятии его потребности в свободе и личном пространстве.
Если Вы не будете форсировать события, не будете давить на него и с пониманием отнесетесь к мужской природе, то навстречу из «пещеры» к Вам выйдет мужчина более нежный и любящий, чем тот, который в ней когда-то скрылся.
