Любовь к себе - это не про «сделать реснички» или «сходить на массаж».
Хотя и это может быть ее приятным проявлением.
Настоящая любовь к себе - это тотальный, ежедневный выбор себя. Это внутренний стержень, который диктует ваши действия и решения.
Это выглядит так:
➖ Вы заявляете: «Со мной можно так, а так - нельзя». И обозначаете это без чувства вины.
➖ Вы говорите «нет». Людям, которые истощают вас. Ситуациям, которые вас унижают. Обязательствам, которые вы делаете из страха.
➖ Вы выходите из токсичных отношений, чатов и привычек. Потому что ваше душевное спокойствие дороже.
➖ Вы выбираете себя, даже когда это неудобно. Даже когда это может кого-то разочаровать.
Это не эгоизм. Это - управление своей жизнью.
Ведь если вы - не главный человек в своей жизни, то эту вакансию займет кто-то другой. И тогда ваши желания, мечты и границы будут управляться кем-то другим.
Любовь к себе - это тихая, но твердая революция. Это решение, что с этого момента вы - на своей стороне.
Это решение - не предавать себя.
