Вспомните, как часто вы замечаете ошибку быстрее, чем хорошую работу. Коллега выступил, и в голове сразу возникает: вот здесь он затянул, тут сказал лишнее слово. А сказать: «Классно, ты был ярким, ты удержал внимание» — будто язык не поворачивается.
Почему так происходит?
➡️ Во-первых, критика встроена в наше воспитание. Нас с детства исправляли: «не так держишь ручку», «не туда смотришь», «не так сказал». В тетради подчеркивали красным то, что неправильно. Мы привыкли выискивать ошибки и не обращать внимания на сильные стороны, ни на свои, ни на чужие.
➡️ Во-вторых, критика подкармливает наше эго. Когда мы указываем на чужую ошибку, мы чувствуем себя выше: «я вижу больше, чем ты». А вот похвалить, значит признать чужую силу, эго это воспринимает болезненно.
➡️ В-третьих, мы сами не умеем принимать похвалу. Когда внутри сидит мысль «я недостоин», хвалить других тоже становится сложно.
💚 Однако именно похвала помогает расти. Она показывает направление, а не только исправляет ошибки. И когда мы учимся замечать и отмечать сильные стороны у других, мы меняем фокус и для себя.
В следующий раз, попробуйте найти то, что у другого получилось классно. Не для того, чтобы подсластить пилюлю критики, а чтобы дать топливо для развития — и другим, и себе 🫶
Ещё больше полезных и интересных постов в моём телеграм-канале
