Алексей Соболев

Много работы, групп, практики, учёбы, поездок! Менялся онлайн: появляются ограничения, сбои. Однако всё это часть нашей жизни, так что продолжаем и остаёмся на связи. ➡️ Я создал канал в MAX, чтобы мы не потерялись. Подписывайтесь, там выходят все мои посты. Также напоминаю, что у меня есть и другие площадки, где регулярно выходит контент: 🟢 Дзен 🟢 ВКонтакте 🟢 YouTube В основном контент дублирую, но на YouTube выходит больше разборов и практических видео. ✅ Ещё в марте было много полезных постов в моём телеграм-канале, которые оказались для вас максимально полезными...

— Да, кстати, о чём я хотел сказать.... ⬆️ Вы хотите донести мысль, объяснить, привести аргументы. Но в процессе что-то идёт не по плану. Появляются дополнительные примеры, всплывают какие-то кстати. И вы сами уже не до конца понимаете, к чему ведёте, а ваш визави тем более. ➡️ Я такое встречаю, когда провожу занятия и тренинги, и точно знаю в чём дело. Так бывает, когда нет зафиксированной точки Б. Не задали себе финал, не поняли, чем должна закончиться эта мысль. Речь начинает расползаться: внимание рассеивается, структура теряется, и даже хорошая идея не доходит...

Перед высокопоставленными лицами взгляд «убегает» — рассказали вы в комментариях под постом в моём телеграм-канале, где я описал тренировку контакта глаз. ✅ Да, когда смотришь на руководителя, известного человека или кого-то «облечённого властью», в голове автоматически включается сценарий: «Он меня сейчас оценивает». Вы начинаете думать, какое впечатление производите, как выглядите, что о вас подумают. Появляется попытка контролировать образ себя в его голове. И в этот момент вы уменьшаетесь, сами становитесь меньше в своих глазах. Есть простая метафора, которая объясняет этот феномен: Каждый человек — это изначально единица...

Иногда нам задают вопрос не для того, чтобы услышать ответ, а чтобы поставить в позицию оправдывающегося. И в этот момент большинство выбирает не лучший ход: начинает объяснять, доказывать, защищаться. 🟢 Хотя есть и другие способы выйти из такой ситуации. Один из них — метод аналогии. Когда вы не принимаете правила игры, а аккуратно смещаете фокус и показываете абсурд или слабость самой постановки вопроса через сравнение. Никакого конфликта, только точное попадание. ⬆️ В этом видео (вы можете...

Эту мысль забрала с собой участница после практикума «Речь как меч». Пришла, как и многие, с ощущением, что с речью «что-то не так»: нужно прокачать уверенность, научиться говорить, перестать зажиматься. А ушла совсем с другим состоянием. ⚡️ Сэсэгма, участница практикума, оставила такой отзыв: «Сходила на одно пробное занятие и знаете, что мне запало: что мы уже обладаем ораторским искусством. Это были слова Алексея, или я так для себя поняла. И вот, через несколько дней меня пробила эта мысль и мне ещё легче стало проявлять себя...

— Тут такое у нас случилось, — говорит мне сосед при встрече и начинает увлечённо рассказывать. А сам смотрит куда угодно, только не на меня. С соседом всё в порядке, просто мозгу сложно делать сразу две вещи: формулировать мысль и удерживать внимание на собеседнике. В итоге мозг выбирает более простой путь: «увести» взгляд. И если в разговоре с соседом это не сильно мешает, то при деловом общении здорово снижает убедительность. Потому что контакт с человеком — это половина влияния. ✅ И этот контакт...

Наткнулся тут на интересное исследование Гарварда про внимание в онлайн-обучении. Это реальная аналитика: они взяли миллионы просмотров лекций на платформах HarvardX и edX и посмотрели, как люди ведут себя в процессе. Где они останавливают видео, где перематывают, где просто закрывают и уходят. ➡️ И там очень показательная вещь. Если подача не меняется, если человек говорит ровно, без интонации, пауз и акцентов, внимание начинает падать уже в первые 2–3 минуты. Люди не всегда сразу выключают, но перестают вовлекаться...

Разговариваешь уверенно, шутишь, раскрываешься, чувствуешь, что контакт есть и всё идёт легко. Кажется, что управляешь диалогом. ⚡️ Бац! И тут прилетает в самое больное место. Вы продолжаете улыбаться, поддерживать разговор, но внутри уже нет той же уверенности. Как будто опора ушла, и вы сами не до конца понимаете, в какой момент это произошло. ✅ Да, в такие моменты человек теряет не аргументы и не мысль, он теряет позицию и образ, в котором находился. И если собеседник умеет с этим работать, он может окунуть вас в некомфортную роль буквально одной репликой...

— Ты что, по суфлёру читал выступление? Или заучил всё наизусть? — спрашивают коллеги после презентации. Да, бывает, создаётся ощущение, что читал по бумажке. Это случается, когда речь звучит ровно, однообразно, без акцентов. Не хватает акцентов, пропадает ощущения живого разговора. В итоге даже классные мысли теряют свою силу. Проблема здесь в интонации. Да, её нельзя просто включить, однако можно натренировать. Есть у меня в запасе одно упражнение, которое даёт очень быстрый результат. Делюсь с вами...

Вы готовились к встрече или собеседованию. Вы профи и точно понимаете, что умеете и чего стоите. Но начинается разговор, и вдруг речь становится какой-то не такой. Фразы получаются длинные и неуверенные. Хочется сказать одно, а получается совсем другое. ➡️ Проблема здесь часто не в знаниях и не в опыте. Дело в отсутствии понимания, как устроена речь и как выстраивать важный разговор. Когда нет структуры, мозг начинает импровизировать. А в стрессовой ситуации импровизация часто превращается в сумбур...

Слушатели сидят, вроде кивают, но не вовлекаются. Как будто всё услышали… и сразу забыли. Так бывает, когда логика в речи есть, а эмоций и влияния не хватает. Вот 3 приёма, которые помогают усилить даже очень простую аргументацию: 1️⃣ Создайте рамку перед главным аргументом «Сейчас будет самое неожиданное…», «И вот что оказалось самым важным…» — такие фразы отлично настраивают внимание. Перед главным (обычно третьим) аргументом можно сказать: 🟢 И, самое главное. 🟢 И момент, который для меня самый важный...

Мы с вами уже разобрались, как привыкнуть к себе на видео и перестать бояться камеры. Следующий уровень — прямые эфиры. Это уже не запись, где можно переснять фразу или остановиться. Здесь вы говорите вживую, и зритель решает остаться с вами или уйти. Есть несколько простых принципов, которые помогают сделать эфир живым и интересным: 1. Начинайте говорить сразу Не ждите, пока соберётся аудитория. Представьтесь, обозначьте тему, задайте вопрос, главное не молчите. Тем более что значительная часть людей всё равно будет смотреть эфир позже, в записи...