С чего начать?
Признание проблемы.
Самый сложный шаг. Признать что я не особенный. Что у меня проблема. Не у Иришки ЧикиПики а у меня. Не у отчима, а у меня.
Далее. Терпение. Организму будет плохо. Месяц нужно элементарно отдохнуть. Дальше работать над трезвостью. Почему я пил?
Поэтому мой канал поддержки такой насыщенный и задания на каждый день. И показатели ремиссии прекрасные.