Данил Мухин

) В новом выпуске звёздам предстоит научиться радоваться без алкоголя. Их ждёт непростой выбор развлечений, проверка когнитивных функций, чтобы понять, что изменилось за время трезвости. Дальше - последняя группа и особая сессия, где напряжение достигнет предела и один из участников сорвётся...

Я не учу держаться на силе воли, я отдаю систему: ежедневный контакт, честный разговор, обратная связь, примеры других людей и ощущение, что ты не один. В моих каналах люди не просто проходят месяц трезвости. Они постепенно меняют привычки, учатся справляться...

На меня никто не ставил, зато я поставил на себя и довёл это до результата. Я не просто написал книгу: я сделал так, чтобы её читали, покупали и рекомендовали. Меня зовут Данил Мухин, и я автор «Последней капли». Мне удалось сделать так, чтобы издательство обратило на меня внимание и поучаствовало в организации двух презентаций в Петербурге и в Москве. Народная поддержка и любовь привела к тому, что первый тираж книги был почти полностью раскуплен за 2 месяца и в декабре напечатали ещё 1500 экземпляров. Моя книга попала в ТОПы Литреса и её невозможно спокойно «поймать» на маркетплейсах, её разбирают слишком быстро...

Легальный способ получения дофамина - прогулка на свежем воздухе. Мороз. Ладога. Место силы. Я гулял, ломал корочки свежезамёдзжей воды. Я чувствовал спокойствие и умиротворение. Вот как это просто. Бывают такие дни, когда я могу не носиться с телефон придумывая новый контент. В мире где всё на продажу я выключаю камеру, беру её за руку и мы идём вдоль воды. Я не хочу пропустить реальную жизнь...

🎄☃️🎅 Пастернак называл его барометром эпохи, а Чуковский говорил, что вся жизнь этого поэта была стихотворением. Александр Блок. Когда мы слышим это имя, вспоминаем если не стихи, то фразы, ставшие крылатыми - «и вечный бой», «подвиг души», «и невозможное возможно». Мы отдаем дань памяти пророку Серебряного века, но посвящаем благотворительный литературный вечер всем авторам, творившим в эпоху перемен. Приходите послушать их стихи и прозу, а также авторские сочинения в исполнении Данила Мухина,...

📺 Смотреть на RuTube 💰 Смотреть на Boosty

Доброе утро, с Вами Данил Мухин, автор книги «Последняя капля: как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей». В этой статье мы поговорим о выборе, который совершает человек. Помимо признания зависимости самым сложным для меня явилась полная пересборка своего быта. У меня выстрелил блог, я стал снимать разнообразный контент и решил, что вот, наконец-то, поживу жизнью, о которой мечтал. Буду пить кофе ночью, монтировать до утра и целый день наслаждаться жизнью. Хватило меня на такой образ жизни примерно на месяц...

Смотрим вместе 5 серию

!