Сидя за общим столом с семьёй, ты чувствуешь, что ты часть чего-то большего.
Не проекта, не цели, не задачи.
А части жизни.
Такой, какая она есть — настоящей.
Сегодня у многих ужин — это пауза между экранами.
Быстрая транзакция.
Кто-то жует в телефоне.
Кто-то на бегу.
И все вроде свободные.
Но всё больше тревоги, одиночества и «что-то не так».
Потому что свобода без связей — это разобщённость.
Ужин — это не просто еда.
Это наш способ быть рядом.
Спустить пар.
Перекинуться фразой.
Посмотреть в глаза.
У нас в семье это — святое.
Мы всегда едим вместе.
Даже если кто-то устал, даже если кто-то молчит — всё равно ждём друг друга.
Не начинаем, пока все не соберутся.
И если кто-то задерживается — ворчим.
Смотрим на остывающую еду, вздыхаем… но не едим.
Потому что важно не только что, но и с кем.
Это так мило.
Это наш маленький ритуал.
И мне особенно тепло от того, что даже дочка ждёт.
Не торопится, не убегает.
А садится с нами.
Потому что у неё уже есть это чувство: «мы — вместе».
Мы не сохраняем традиции — они сохраняют нас.
Хотя бы один вечер в неделю, без телефонов, просто быть рядом — уже достаточно, чтобы корни семьи укрепились.
А с ними возвращается опора.
Тепло.
Память. И жизнь — живая, а не в экране.
✔️ Исаева Оксана. Психологическая помощь при расставании. Помогу сохранить себя для себя.
