Вчера я планировала провести разгрузочный день и думала, что готова к нему. Сегодня выяснилось, что не готова. Ахахахах.
Зато на весах цифра чуть-чуть приятнее.
Кто бы мог подумать, что дойти до 68 будет так сложно!
Получился как бы полу-разгрузочный день. На завтрак сырники с шоколадом (как звучит! На самом деле, от шоколада там только цвет).
На обед пюрешка с мясом. А еще был полдник, из трех оладушков и чуть-чуть сгущенки. Ужинать ожидаемо, не стала. Последний раз ела часа в четыре вечера. Получился не разгрузочный день, а какое-то интервальное питание. Ну, посмотрим, что будет завтра.
Весь день чувствую себя так себе. Голова болит, давление скачет, не сильно, но ощутимо. Спину тянет, живот болит. Ну здравствуйте, месячные, рада вас видеть (нет). Чувствую себя уставшей и хочется спать. Но спать нельзя. Спит тут только Василиса, хотя, даже ей не дают спать, сколько она хочет. Я не даю, ахахахах.
Режим есть режим, ничего личного.
Из хорошего: Вася снова целый день была в настроении и вела себя как пусечка-заечка, но на ночь уснула опять позже, чем обычно - в половину десятого. Сижу теперь думаю, это у нее время бодрствования увеличилось или это какое-то временное явление? Пока буду наблюдать, но, возможно, это первые ласточки для перехода на один сон.
Всем спасибо, ваша Маша.
