Родители, внимание!
Эта статья подготовлена главным врачом стоматологического отделения многопрофильной клиники Академия VIP в Нижнем Новгороде
Засыпкиной Юлией Владимировной.
«Береги зубы смолоду» – так можно перефразировать известную пословицу.
Начинать их беречь надо с самого раннего детства, да что там, с того самого радостного звука, когда ложечка зазвенела, наткнувшись на первый прорезавшийся молочный зубик.
Не стоит, наверное, подробно объяснять, зачем человеку зубы. Взрослые это уже давно поняли. Правда, многие оценили важность собственных зубов только после того, как потеряли часть из них. Стало трудно пережевывать пищу, да и семейный бюджет стал беднее – новые зубы нынче дороги.
А у малышей зубки меняются бесплатно – молочные на постоянные. Часто родители не сильно парятся из-за этих молочных зубов – все равно же поменяются. И тем самым усложняют своему чаду дальнейшую жизнь.
То, какая дикция будет у вашего ребенка, зависит и от зубов. Отсутствующие передние зубы – картавость и шепелявость. Малыш потерял в раннем возрасте резец – можно присматривать хорошего логопеда.
Что может стать причиной ранней потери молочных зубов? Травмы и кариес. Да-да, пресловутый кариес может поразить прекрасные новенькие белые зубки вашего ребенка. А молочные зубы из-за недостаточной насыщенности минералами подвержены этому злобному разрушителю намного больше, чем постоянные.
Получится ли у него это – зависит от родителей. Их задача – предотвратить появление кариеса и научить детей заботиться о своих зубах самостоятельно.
Откуда же он берется, этот кариес, как проникает в полость рта малыша? Ведь мы так заботимся о детках, зубки чистим, кормим самым вкусным.
Собственно, ответ уже получен. Высокоуглеводная пища и плохая гигиена – источники появления кариеса, кстати, как и у взрослых.
Сахар и другие быстрые углеводы– это стресс для полости рта. Живущие в ней бактерии обожают сладости, едят его вместе с нами и в избытке выделяют молочную кислоту. Которая разрушает зубы и еще больше лишает их необходимых минералов.
Справедливости ради скажу, что у детского кариеса есть и другие причины: искусственное вскармливание, раннее инфицирование и пр. Но мы сегодня говорим о тех причинах, которые создаем сами. И которых можно легко избежать.
Вспоминайте, сколько было вашему малышу, когда он получил свою первую шоколадку? Или кажущийся безобидным леденец? Пришли гости – киндер-сюрприз. Хорошо себя вел – на конфету. И если это происходит часто, регулярно, то здравствуй, дорогой кариес!
Так что первый номер в профилактике кариеса – максимальное сокращение потребления сладостей!
Второе, что вы можете сделать для своего ребенка – приучить его к правильной гигиене полости рта.
Начинать надо с момента прорезывания зубов. Можно при этом воспользоваться салфетками с ксилитом.
Стал постарше – показывайте пример. Папа и мама чистят зубы 2 раза в день – значит, и мне так надо. Пока ваш авторитет непоколебим – направьте его во благо ребенку.
Объясните важность чистки зубов, водите на регулярный профосмотр к стоматологу.
Особенности чистки зубов детям разного возраста.
Первые зубки чистим вечером после кормления с помощью мягкого силиконового напальчника (меняйте его ежемесячно) и салфеток с ксилитом, которые укрепляют эмаль и оказывают противокариозное действие.
Каждый раз после кормления десны нужно протирать марлей, смоченной в кипяченой воде комнатной температуры.
Для детей от 1 года до 2,5 лет уже используем зубную щетку – без зубной пасты либо с пастой без фтора.
Начиная с 2,5 лет приучаем детей чистить зубы самостоятельно – но под родительским контролем. Используем зубную щетку с длиной ручки до 15 см, а головки 2 см и специальную зубную пасту с безопасным значением концентрации фтора.
Как правильно чистить зубы?
Дантист Альфред Фонес (США) разработал технику чистки зубов, которая подходит детям и взрослым. Очень рекомендуем придерживаться этих нехитрых правил и показать их детям.
1. Чистка внешних поверхностей выполняется при сомкнутых зубах. Щетку необходимо держать горизонтально, таким образом, чтобы щетинки располагались перпендикулярно к поверхности зубов. Головкой щетки выполняются круговые и спиралевидные движения с одновременным захватом зубов верхней и нижней челюстей и прилегающей к ней десны.
2. Затем зубы размыкают. Очищение внутренних поверхностей зубного ряда выполняется раздельно для нижней и верхней челюстей круговыми или спиралевидными движениями.
3. Жевательные поверхности чистят такими же круговыми движениями.
Как выбрать зубную щетку
Первая щетка должна быть мягкой. Начиная с 3 лет можно переходить к средней жесткости. Ворс – синтетический, это важно. Натуральная щетина – рассадник вредоносных микробов.
Ручка должна быть удобной, желательно иметь ограничитель, который препятствует травмированию мягких тканей.
Чтобы щётка тщательно прочищала все поверхности зубов, у неё должна быть небольшая рабочая головка. Размер головки не должен превышать 15 мм для самых маленьких. С двух лет длина может достигать 20 мм, но форма в любом случае обязательно должна быть гладкой, обтекаемой.
Зубная щетка должна нравиться ребенку – дайте ему самостоятельно выбрать из нескольких подходящих.
Как выбрать зубную пасту
Лучше всего спросить об этом вашего стоматолога. Здесь приведу общие рекомендации по выбору и применению зубных фторосодержащих паст.
Содержание фтора должно соответствовать возрасту:
Ø От первого зуба до двух лет — до 1000 рpm. Чистим зубы 2 раза в день, количество пасты – приблизительно с рисовое зернышко.
Ø С двух до шести-семи лет — 1000+ ppm (концентрация может быть выше в зависимости от кариесогенной ситуации в полости рта ребёнка) – 2 раза в день, берем зубной пасты приблизительно с горошину.
Ø Старше 6 лет — 1450 ppm дважды в день, количество пасты – половина рабочей головки щетки (0,5-1г)
Зубные пасты с содержанием фтора защищают эмаль от вредных воздействий, препятствуют появлению кариеса. Но суточная доза фтора должна быть оптимальной для каждого возраста. Этот элемент может накапливаться в зубной эмали, возникает флюороз – избыток фтора, который может запустить обратный процесс и стать причиной уже разрушения эмали.
Опытный детский стоматолог всегда поможет вам с правильным подбором всех средств для гигиены полости рта ребенка с учетом возраста и состояния его зубов.
В силах родителей научить ребенка правильно чистить зубы, чтобы для него этот процесс стал не просто полезной привычкой, но и потребностью. Уверяю, дети скажут вам потом спасибо за свои здоровые и крепкие зубы.
И обязательно приводите детей на профилактические осмотры к стоматологу. Мы очень внимательно относимся к безопасности наших маленьких пациентов, врачи делают все, чтобы прием прошел без стресса и болевых ощущений.Детский стоматолог проводит прием в игровой форме. Лечение зубов сопровождается просмотром мультфильмов и вручением полезных подарков.
Всем детям и родителям желаю здоровья – оно в большой степени зависит от состояния полости рта.
Записаться на прием в клинику можно по телефону: +7(831) 270-00-00
