Почему «скачет вес», даже если вы почти ничего не едите
Почему «скачет вес», даже если вы почти ничего не едите – правда о метаболизме и скрытых механизмах организма. Какой человек в процессе борьбы с лишним весом не говорил: «Да это у меня метаболизм такой! Ничего не ем почти, но только взгляну на еду и плюс кг на весах!». Иногда, конечно, это не соответствует правде. Мы на ходу закидываем в течение дня в рот то бутерброд, то конфету. С коллегой за работой и чаю выпьем, и сушку закинем. Вечером «ой, впервые за день поела»! А утром – «ну с чего опять-то...