Хочется поделиться мыслями после своего собственного сеанса терапии, я сейчас сама буквально только что "с кушетки" встала.
Принесла своему терапевту мою недавнюю историю про троллинг на эфире.
А вышли к моей проф. деформации, когда много-много работаешь с разными тяжелыми случаями, то психолог сам может подвергаться травматизации. Да порой много и не надо, бывает достаточно одной яркой истории, и ты потом бежишь на супервизию и еще неделями проживаешь услышанное.
Мне конечно последние годы EMDR очень помогает вот это "здесь и сейчас" прожить.
В недавней ситуации с троллингом особенно неприятной была картинка мужчины эксгибициониста. Шокирующее от неожиданности зрелище, слава Богу в записи его не осталось. Секунды недоумения... и я его достаточно быстро удалила. Но сам факт когда в ваше камерное женское пространство врываются непрошенные мужчины без штанов.
Вроде и смешно, я сначала для себя сравнила их с макаками. Часто бывая в Индии наблюдаешь эту картину, когда ты сидишь такой весь в благости и пытаешься медитировать, а тут приходит толпа макак и творят на твоих глазах свои непотребства.
Да, понимаю, что уровень развития сознания у всех разный, и есть настолько больные и травмированные люди, что получают удовольствие от таких интервенций.
Вспомнила слова одного святого, который посетил как-то общину нудистов в Америке. Подойдя к людям, которые занимались на огороде абсолютно в чем мать родила. Он с состраданием спросил одного из них:
- Что вы делаете?
На что тот ответил: - Картошку садим, что не видно?- Да нет, я спрашиваю, что вы делаете со своей жизнью?После этого человек задумался, потом оделся, и ушел вместе с этим святым.
Про себя могу сказать, что я однозначно не святая... Перевоспитывать троллей точно не собираюсь. Наоборот - четкие границы, удалить, забанить, не связываться! Но чувство отвращения осталось. Вот и пошла к своему психологу.
Эта история оказалась для меня более глубокой. Мы нашли и проработали мое как оказалось более широкое отвращение к мужчинам (не ко всем, а именно такого низкого уровня развития - насильникам, алкоголикам, бомжам и т.д.)
Почему-то собирательный образ вышел - это Горлум из фильма "Властелин колец", мерзкий, голый, слюнявый, жалкий, злобный и подлый... Вот у меня такая ассоциация возникает с подобными людьми. Это и прорабатывали...
И было сначала очень сложно увидеть в них "зерно хорошести", что они когда-то тоже были детьми и подвергались сами насилию и сильно травмировались.
Я думаю, многие женщины меня поймут. Когда ты замираешь в страхе и отвращении, если рядом с тобой в транспорте оказывается подобный человек. Или с бешено колотящимся сердцем быстрым шагом идешь по темной улице в ожидании, что кто-то может неожиданно проявиться. И даже дома, когда сталкиваешься с тем, что муж (или отец) вдруг трансформируется в Горлума...
Троллинг тоже сродни неожиданному нападению из-за угла. Шок, замирание, непонимание... И конечно здесь примешивается как собственный опыт из прошлого, который хоть и прорабатывала неоднократно, но все еще фонит. Так и опыт множества клиенток, которые приносили мне свои порой дичайшие истории. И как важно в этот момент дать поддержку клиенту, сохранить свою проф.позицию и самой не провалиться. Потом идешь на супервизию, проговариваешь и проживаешь.
Но видимо за годы работы подобных историй накапливается так много, что формируется картина мира - когда ты видишь что женщина как слабое существо постоянно подвергается насилию и эксплуатации, а мужчины какими бы образованными они ни были, ведут себя порой похуже чем те макаки.
Я никогда не была феминисткой. И я знаю также женщин, кто абьюзит своих мужей (бывает и так, больше как исключение). Но если говорить о случаях нападения, насилия, грабежа, того-же эксгибиционизма и прочих воздействий, то все-таки это больше свойственно мужчинам.
И что самое печальное, в терапию обычно идут те, кто подверглись насилию. Жертвы (хоть и не все) но понимают, что нуждаются в помощи.
А вот как раз те, кто все это вытворяет, они еще более травмированы - только не готовы работать с этим. Ведь проще вымещать свою боль на других, более слабых и не способных себя защитить. Или искать места и возможности куда можно прийти и нагадить (как эти несчастные тролли-макаки).
И это частая динамика в семьях: женщина, хлебнув горя и настрадавшись, решается наконец-то на терапию, что-то менять, исцеляться. А муж стоит на своем, всячески обесценивая этот процесс. Даже если он не Горлум, и очень образованный человек. Но в терапии он сам нуждается не меньше. Но всячески это отрицает!
По моему опыту (а с мужчинами я тоже работаю), в нашем обществе мужчины даже более травмированы чем женщины. Но у них также много запретов - нельзя быть слабым, нельзя плакать, пойти к психологу это тоже слабость... Вот они и находят для себя множество способов с этим справляться, часто деструктивных. А потом мы удивляемся: почему такое количество разводов и семьи разваливаются?
💖С любовью и заботой,
Ваш психолог Александрова Марина
+7 951 845-54-46 (Телеграм)
🌀 Эфиры тг-канале "Исцеление психотравмы"
Автор: Александрова Марина Владимировна
Психолог, Супервизор, Коуч работа-с-психотравмой-ЭОТ-EMDR
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
