Приступы мигрени были известны еще в древности, им были подвержены очень знаменитые люди, а страдание от головной боли по сегодняшний день являются одними из самых неприятных состояний. С мигренью хотя бы раз в жизни встречалась практически любая женщина и примерно три четверти мужчин. Это очень тяжелое состояние, на долгие часы способное уложить человека в постель.
Что это такое?
Мигрень определяют в медицине как особые приступообразные состояния очень сильной боли в голове, которая пульсирует, повторяется периодами и по локализации обычно занимает одну половину головы. Большей частью боли проявляются в области лба, глазницы или виска. При этом мигрень сопровождается выраженными симптомами со стороны тела – может тошнить, бывают приступы рвоты.
А боли усиливаются при резких звуках, ярком свете, появляется сонливость и неважное самочувствие.
Женщины более подвержены мигреням в силу гормональных и физиологических особенностей, обычно приступы возникают у молодых девушек от двадцати до сорока лет. После этого возраста как таковой мигрени не бывает.
Мигрень имеет специфику наследоваться по женской линии, вероятность развития мигрени у дочерей до семидесяти процентов. При этом наследуется особенность обмена особого вещества в мозге – серотонина, обладающего седативным и обезболивающим эффектом. Кроме того, наследуется особенность реагирования сосудов на условия внешней среды.
Формы мигрени
У каждого человека своя мигрень – не бывает двух одинаковых приступов, хотя общие закономерности в их развитии присутствуют. В отличие от банальной головной боли от усталости или стресса, мигрени имеют проявления не только в голове, но и со стороны тела, могут иметь предвестники, или как это называют - «ауру».
По современным классификациям медики выделяют два типа мигреней:
1. Простая мигрень или приступы без ауры.
2. Ассоциированная с аурой мигрень, это сочетание болей с неврологическими расстройствами со стороны зрения, слуха или сферы движений. При этой форме могут быть различные вариации нарушений в самочувствии – с короткими или длительными приступами ауры, с головной болью постоянного или эпизодического характера. Зрительные и слуховые нарушения могут быть отдельно или в комбинации с проблемами движения и болями.
3. Особую статью занимает паническая мигрень с приступами панических атак на фоне сильнейшей головной боли – это форма опасная, так как вызывает психические расстройства вплоть до суицидальных попыток.
Перед началом приступов
Обычно те, кто страдает от мигреней, знают их начало – меняется настроение, появляется раздраженность, тревога и беспокойство, могут возникать зевота, отеки, плаксивость. Могут возникать нарушения зрения (люди кажутся вытянутыми, выпадают поля зрения, мелькают мушки) и слуховые явления – шум в ушах, заложенность ушей и чрезмерная чувствительность к звуку. Спустя полчаса-час возникают нарастающие по интенсивности боли. Если приступ не купируется на этапе предвестников, развивается типичная картина мигрени.
Проявления типичных мигреней
Клиника мигрени достаточно типичная, и кто хотя бы раз с нею встретился, не спутает ее уже ни с чем. Головные боли локализуются четко в одной половине головы, обычно пульсирует висок, отдает в глаз, и может болеть лобная часть, хотя может вовлекаться и полностью половина головы от макушки до шеи. Боли пульсируют так, что кажется, что давит на кости, усиливаются боли при движении, перемене положения тела и физической нагрузке, при резких или громких звуках, включении света может усиливаться боль до тошноты и рвоты.
Рвота может приносить небольшое облегчение. Приступы длятся от нескольких часов до двух, а то и более суток. При этом человек лежит, что называется «пластом». Панические атаки мигрени сопровождаются еще и чувством недостатка воздуха, удушьем, обильным отхождением мочи и навязчивыми движениями по типу озноба.
При боли происходит резкое возбуждение органов чувств – прикосновения к телу, запахи, звуки и свет вызывают боли. Пульс в голове больных отдается «как удары молотком по черепу». Больные стараются уединиться, накрыть голову подушками, лежат в полной темноте и тишине. Артерии на голове могут набухать и пульсировать, иногда сдавление артерий немного облегчает боли.
Сосуды глаза на стороне боли красные, ткани вокруг глаз отечные, а кожа бледная. На высоте боли может быть похолодание рук и ног, ознобы. Постепенно приступ затихает. По таким данным неврологи и терапевты практически безошибочно ставят диагноз мигрени.
Как это лечить?
Прежде всего, не стоит ставить экспериментов с народной медициной и различными сомнительными средствами из интернета, они могут навредить сильнее, чем помочь вам. Необходимо обратиться к неврологу и исключить образования в полости черепа, которые могут давать подобные симптомы. Невролог же и будет вас далее лечить.
Прежде всего, применяют препараты для облегчения головных болей, обычные анальгетики не помогут при мигрени и их применять практически бесполезно, они могут предотвратить приступ на этапе его предвестников, но при развившейся мигрени они неэффективны.
Для снятия самих приступов назначаются мощные препараты с сосудосуживающим эффектом. Но препараты имеют внушительные списки побочных эффектов и должны применяться строго по назначению врача и по возможности в форме спреев в нос или сиропов, капель.
Основные средства лечения мигрени – это препараты, влияющие на обмен серотонина, той аминокислоты, из-за нарушений обмена которой и возникают мигрени. Они помогают активнее всего, хотя тоже не лишены недостатков.
Для предотвращения новых атак и профилактики мигреней назначают препараты, блокирующие серотонин, длительными курсами, на один и более месяца, под контролем невролога. Назначают седативную терапию, препараты для улучшения питания мозга и витаминотерапию.
Назначаются курсы психотерапии для снятия боязни приступов и напряжения, иглорефлексотерапию, миостимуляцию и остеопатические практики. Учитывая роль нарушений кровообращения в области спины и шеи, необходимо занятия физическим упражнениями и нормализацию работы сосудов.
Важно соблюдать правильную диету – мигрени провоцируют некоторые продукты – это острые сыры, орехи и шоколадки, какао и цитрусы, красное вино, шампанское и помидоры. В них много особой аминокислоты – тирамина, которая в организме трансформируется в серотонин. Важно вести здоровый образ жизни – вредные привычки – это друзья мигрени, также как и стрессы.
