Сегодня второй день свободы от никотиновой зависимости
Внутри меня цветет дивный сад и "бабочки в животе", потому что я, наконец-то, свободен от никотина. Иногда возникают мысли в голове о том, почему прошлые попытки разорвать связь с пагубной привычкой заканчивались неудачей.
И почему-то сразу находится ответ: в глубине себя я этого не хотел
На второй или третий день своих предыдущих "бросаний", я начинал активно задумываться над тем, когда же, теоретически, я могу сломаться и снова вернуться к прошлой привычке.
Например, сидя вечером за столом я вдруг мог вспомнить о том, что скоро Новый год или день рождения лучшего друга, которое ну никак не обойдется без тонны сигарет и алкоголя. Причем, сигарет выкуривалось на таких мероприятиях действительно много, проще было меня встретить с сигаретой во рту, чем без нее.
И когда я бросал курить без фундаментальной мысли о том, что я бросаю навсегда - я всегда на таком ломался. Даже если я не выкурил бы на этом празднике ни единой сигареты, но буду очень хотеть - это чувство рано или поздно сожрет меня и я либо вернусь к сигарете и буду курить "как паровоз" - жадно и без перерывов на обед, либо я смогу сдержать себя в руках, но буду вечно несчастлив, так как в голове все равно желание покурить никуда не делось и я буду вечно думать о следующих предоставленных возможностях покурить в надежде, что будущий Я будет менее строг к себе и позволит покурить.
Мне сейчас 25 лет. У меня есть любимая жена и великолепный ребенок, мать, отец и сестра, которых я также очень люблю. Родители знали, что я раньше покуривал и, в целом, были не сильно против, мол жизнь твоя - ты и думай над ней (причем такого мнения они были именно потому, что если бы они знали сколько реально я выкуривал сигарет в день, то там бы уже можно было бы бить тревогу). С женой дела обстояли сложнее - то, что я курил раньше, в институте, не вызывало почти никаких проблем, но когда мы поженились - проблемы действительно начались: "От тебя плохо пахнет", "У тебя воняет изо рта", "Ты без своей соски не можешь и часа прожить" и все в этом роде, фразы, знакомые многим курильщикам.
Поэтому, я начал вести скрытую жизнь. Курил всегда только на работе, в кармане всегда была жвачка, брызгался духами, умывался на работе и часто мыл руки. Со стороны жены, я, наверное, выглядел как человек, который действительно бросил курить, просто ухаживаю за собой. Почти всегда, когда при ней заходил разговор о том, курит ли кто-нибудь в компании или нет, я отвечал, что МЫ не курим. Скорее всего, для нее, я действительно был некурящим.
Затем появились электронные сигареты, т.н. "кибер-соски", "дудки", "курилки", "ашкудишки", которые напрочь перевернули всю мою никотиновую игру зависимость. Если от сигарет есть куча побочек в виде запаха, желтизны на пальцах и зубах и кашля, то от этих "сосок" практически ничего нет, разве что иногда кашель от сконцентрированного в легких глицерина и пропилен гликоля. Пересел на них я почти сразу же, после их появления (первое массовое появление на рынке у нас в Москве - HQD cuvie на 300 тяжек, с них все началось) Сигареты не покуришь в туалете "безпалевно", а вот "курилку" запросто. По окончанию больше похоже на то, что ты воспользовался освежителем воздуха, чем на то, что ты курил электронку.
Электронные сигареты раскрыли новые возможности скрытного курения. Теперь я мог курить практически везде и делать это без риска быть обнаруженным. Если в начале курения я покупал "дудки" на 300 тяжек и ее хватало почти на неделю, то ближе к окончанию я уже покупал на 20 тысяч и ее хватало всего на 2 недели. Курил в машине, на работе (в т.ч. в кабинете когда не было коллег), в туалете (перед сном, перед душем, после пробуждения), курил на дачах, в квартирах, на прогулках с ребенком (к сожалению, это нужно признать, курил конечно же не в лицо, но это все равно плохо, не хочу, чтобы ребенок запомнил меня с этим во рту).
Скорее всего, эти статьи о моей зависимости рано или поздно прочитает моя любимая супруга, и я,в целом, к этому готов, потому что если она не найдет мою страницу сама, когда-нибудь я сам ей про нее расскажу (уважаемые читатели, которые случайно до сюда дочитали - не ищите ее, оставьте это для меня ☺).
Так вот, если ты это читаешь, извини меня за все ♥. Сейчас я пишу эту статью, когда ты сидишь напротив меня, не догадываясь о том, что я делаю в компе. Потому что, ты и так считаешь, что я не курю.
В заключении, я хотел бы сказать одну вещь, что, возможно, для кого-то покажется, что то, что я пишу сколько я выкуривал сигарет - это несерьезно, что вот я курю по 4 пачки в день и это уже много.
Для себя понял единственное правило - не важно сколько ты куришь сигарет в день (одну, две, пачку или блок), "кидаешь снюсик" или куришь электронки или кальян, одно остается неизменным - ты никотиновый наркоман и зависимый.
Будьте добрее и следите за собой и своим здоровьем!
Надеюсь, я не заброшу это и буду писать дальше. Всем мир!
