Найти тему

Когда мне было 60 лет! Разве это конец?

Для многих 60 - летний рубеж бывает непреодолим.

Много моих друзей и одногодок не дожили до этого срока. А я в свои шестьдесят стал "расцветать"!

И это не голословное заявление.

Ещё задолго до этого я увлёкся пауэрлифтингом и бодибилдингом. А для тех кто не знает, что это такое, скажу проще: "Стал таскать железки"! 

То есть сначала пошёл в тренажёрный зал в 39 лет, а затем и в фитнес клуб, для более лучшей подготовки.

И с каждым поднятым килограммом на штанге росла моя сила и укреплялось здоровье.

Если в 40 лет я жал штангу 80 кг, то в 45 - 120 кг, а в 50 - 150 кг.

Сейчас в 67 жму 150 кг на 5-7 повторений!

150 на 5! Максимальный предел

Свой шестидесяти летний рубеж, я преодолел став 2-кратным Чемпионом Мира и Европы, 

-2

установив мировой рекорд в жиме штанги лёжа. 

-3

В свой 60-й День Рождения 19 мая 2017 года в Литве я стал Чемпионом Европы по бодибилдингу 

-4

А следом выиграл конкурс красоты "Мистер Ростов"!

-5

 Можно было на этом "успокоиться" и продолжать готовить своих учеников-последователей, 

 

-6

-7

занимаясь тренерской деятельностью

-8

Но несмотря на все Наши неурядицы 2020/22 годов и последовавшие за этим санкции, обрубившие не только мне, но и всем спортсменам возможность выступать на международных соревнованиях, я не отчаялся и продолжаю тренироваться "Для Себя"!

Всем я уже всё доказал!

В 40/50 и даже в 60 лет жизнь не заканчивается (если Вы этого хотите)!

-9

Она расцветает новыми красками (если Вам это надо)!

Я с дочкой на море

-10

Мне пока 67 лет и я полон сил и стремлений!

Чего и Вам желаю.

Живите долго и счастливо полной жизнью и пусть невзгоды и несчастья; если не минуют Вас, то хоты бы не влияют на Ваши устремления.

Всего хорошего Друзья!

Будьте счастливы. ❤️