Когда человек вышел на понимание, что обманывает себя в чем-то, то с этого момента автоматически включается механизм внутриличностного конфликта с постоянной потерей психологического ресурса.
В сознании формируются страхи, что если я только начну разбираться с этим, то вся моя налаженная жизнь полетит в тар-тарары, поэтому лучше ничего не делать и обманывать себя: «Все так живут и ничего, по другому не бывает, жизнь не идеальна и т.д.».
Так формируется круг самообмана, в котором кружится человек, теряя свой
психологический ресурс, свое время.
Никто не сможет так обмануть человека как он сам себя. Да еще с такими последствиями – человек не живет так как он хочет, даже запрещает себе понять, как он хочет жить, а это в свою очередь делает бессмысленной ту жизнь, которую человек проживает, именно проживает, а не живет.
Если вы поняли, что обманываете себя, то задайте себе вопросы: «В чем именно я себя обманываю, как давно, а в чем еще я себя обманываю и т.д.?».
Если самостоятельно вам трудно честно отвечать на эти вопросы – обратитесь к специалисту.
Записаться на консультацию вы можете в директ сообщества.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.