Страх смерти как страх жизни!
У меня довольно богатый опыт работы с людьми, которые лицом к лицу прикоснулись к страху смерти. Мы, конечно, все так или иначе с ним сталкиваемся, но как известно, наши защиты нас оберегают.
Когда-то давно я слушала исследование о людях, находящихся в терминальной стадии рака. И в тот момент, меня очень удивил вывод, сделанный по этой работе. Так вот, наиболее сильный страх у тех людей, которые были недовольны тем, что «еще не успели или даже не начинали жить эту жизнь» (например, жили завтрашнем днем или ожиданиями родных). И наоборот, чем человек считал свою жизнь успешнее (семья, карьера, творчество, эмоциональные связи), тем легче ему было воспринимать свой уход.
Я тогда очень долго размышляла над этим парадоксом.
Впоследствии, когда я стала онкопсихологом, то увидела подтверждение ему. (Чтобы снять эмоциональный накал с темы, приведу очень отдаленный пример). Представим, что девушка купила платье, очень дорогое, красивое. И, конечно же, повесила его на год-другой в шкаф «для того самого случая». Наконец-то случай представился и предвкушая фурор, девушка видит что платье уже съела моль. Представили? Ведь у всех бывали подобные случаи: от классического «маминого сервиза для гостей» до разрешения себе жить и наслаждаться, когда стану: успешным/похудею /получу должность и тп).
Вернемся к нашему платью и представим два варианта, как можно было им распорядиться и что мы будем иметь потом в сухом остатке.
1. Девушка носит его постоянно, будь то обед с подругой или концерт любимой группы. Она наслаждается моментами, чувствуя себя красивой и уверенной. И только потом его сьедает моль. Расстроилась бы она? Конечно! Но помимо расстройства с ней остается память в виде огромного количества ярких фотографий и счастливых воспоминаний!
2. Когда же платье провисело с биркой в шкафу, то единственное воспоминание о нем- дорогущий счет из магазина после покупки. Как думаете: какие чувства примешались бы сюда дополнительно? Совершенно верно, помимо грусти пришла бы злость, что не надела на свадьбу к подруге, и чувство вины, что потратила так много денег впустую и тп). А спустя время, осталось бы только сожаление!
Теперь перенесем это на жизнь. Если человек откладывает свою жизнь на потом, то он думает и ожидает, что настанет день, когда ощутит вкус своего бытия и смысла жизни. А потом, как и с платьем, случается осознание, что то что должно было случиться ЗАВТРА осталось во ВЧЕРА. В то время, как СЕГОДНЯ у него и не случилось! И получается, что людям еще громче хочется сказать смерти:
-"НЕТ!!!! Ведь я еще не попробовал, не сделал, не почувствовал! Я еще не ОЩУТИЛ!
В свою очередь, люди, которые пробовали, ошибались, падали, влюблялись, смеялись, творили- легче воспринимают конечность жизни, потому что наслаждались, плакали и чувствовали ее с каждым шагом.
Именно поэтому, людям со смертельными заболеваниями, так необходимы консультации психолога. Ведь никогда не поздно изменить свое СЕГОДНЯ!
Автор: Осипова Ольга Эдуардовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
