Языки любви это способы проявления чувств, заботы и привязанности к партнёру в романтических отношениях. Принято считать, что мы сообщаем спутнику о том, что он нужен и важен, различными методами и далеко не всегда используем для этого слова. Незнание этой теории часто приводит к тому, что люди не ценят заботу второй половинки и ощущают себя покинутым там, где это вообще не так!
5 языков любви Гэри Чепмена
В 1992 году в свет вышла книга психолога Гэри Чепмена под названием "5 языков любви". В ней, на основе своих консультаций, он рассказал о различных инструментах донесения до партнера своих чувств, выраженных в заботе и привязанности. По мнению Гэри, люди могут быть вполне пригодны для отношений, но друг с другом несовместимы, так как банально не понимают поведения партнера. Тот изо всех сил старается наладить близость, но все его усилия тщетны. Они просто игнорируются и не воспринимаются спутником.
В первый же год книга продалась 8 500 раз, а дальше и вовсе последовал настоящий успех. На второй год продажи достигли 17 000 экземпляров, после чего добралась до отметки в 137 000 штук, став бестселлером. Люди вдруг осознали важность языков любви и во всю принялись их изучать. Важно понимать, что человек не способен общаться на всех 5 языках сразу, отсюда и возникает несовместимость. У каждого из нас есть один первичный и один вторичный способ проявления чувств. Попробуйте найти свои.
Язык прикосновений
Сюда относятся обнимашки, потискивания, шлепки по попе, прогулки за ручку, поцелуи, покусывания, иные формы прикосновений. Например, многим нравится когда мужчина прижимает девушку к стене во время прелюдий. Они ждут, что при выходе из автобуса им подадут ладонь. Во время перемещения по квартире хочется дотронуться до партнера и чтобы он как можно чаще делал это просто так. Спать предпочитают рядом, обязательно в тесном контакте.
У всех свой уровень потребности в данном вопросе, кто-то любит пожестче, кому-то больше необходима нежность. Но в случае дефицита всего вышеперечисленного наступает тактильный голод. Человек убеждён, что его не любят и становится раздражительным. Со стороны отношения могут показаться идеальными, но в них недостаточно обнимашек и союз начнёт медленно разлагаться.
Люди неспособные разговаривать на языке прикосновений напротив сторонятся близости. Они не понимают зачем вторая половинка прижалась к ним без всякого на то повода, предпочитают спать раздельно или как минимум на разных сторонах кровати, их не одолевают приступы нежности по типу "милой агрессии", держаться за руки на улице кажется неудобным.
Язык совместного времяпрепровождения
Принято считать, что это потребность исключительно обладателей тревожного типа привязанности. Они боятся разлуки даже на короткий промежуток времени, анализируют качество своих отношений по принципу "чем чаще я один, тем меньше нужен второй половинке". Им вечно не хватает внимания, везде и всюду они хотят быть рядом с партнером.
Но в действительности это всего лишь один из языков любви. Кому-то достаточно встречаться один раз в день после работы, а кто-то остро зависим от присутствия спутника. Чтобы такой человек ощущал себя важным и нужным, необходимо больше времени проводить вдвоём, гулять, устраивать романтические свидания, вместе смотреть фильмы, заниматься домашними делами. Даже самые скучные задачи следует выполнять в компании своего мужчины/своей женщины.
Язык поддержки
В мире есть люди, которым поддержка близких не нужна вовсе. Они знают к чему идут и имеют достаточный уровень мотивации для достижения поставленных задач. Отделяют собственный успех и рабочие дела от романтических отношений, не требуя и не ожидая от спутника никакого участия. Но есть и те, для кого язык поддержки приоритетный. Даже будучи акулой бизнеса они приходят домой, чтобы в объятиях спутника/спутницы почерпнуть вдохновение.
Язык поддержки включает в себя подбадривания, комплименты, активное слушание, восхищение. Вы должны быть внимательными к переживаниям партнера, выражать уверенность в удачном завершении начатых им дел. Категорически запрещено высмеивать и обесценивать, потому что в этом случае вы подадите абсолютно четкий сигнал о том, что не любите. Даже если во всех остальных аспектах жизни ваше участие заметно, без поддержки всё это быстро помножится на ноль.
Язык помощи
На языке помощи чаще всего разговаривают инфантильные люди, привыкшие сбрасывать свою зону личной ответственности на партнера. Нет, это не алчность и не корысть, просто их детско-родительский опыт научил выстраивать отношения таким образом. Среди причин можно перечислить отсутствие безопасной зависимости, которую человек компенсирует во взрослой жизни, гиперопеку и критическое снижение внешней самооценки, когда в себе он ресурсов уже не видит. Вероятнее всего истоки нужно искать в этих трёх раскладах.
При знакомстве сразу станет понятно, что от вас ожидают решения своих проблем и активного участия в достижении поставленных целей. Такие девушки рассуждают категориями "а зачем ты мне нужен, если от тебя нет пользы?!", а мужчины нередко приходят к выводам о том, что кроме интима от спутницы взять нечего. Им бы хотелось, чтобы она стирала, гладила, убирала и готовила сверх нормы, то есть за двоих. Но так или иначе это тот язык любви, на котором происходит коммуникация. Если не готовы помогать и решать проблемы, либо видите что вторая половинка не спешит взять на себя ответственность за вас, то ничего кроме недопонимания вас не ждёт.
Язык подарков
Подарки сами по себе далеко не всегда являются чем-то дорогим и материально ценным. Чаще всего это банальное внимание и демонстрация взаимопонимания. Вы просто знаете что нравится вашему партнеру и готовы показать ему своё присутствие через презенты. Например, мало кто из окружающих в курсе ваших предпочтений в еде, а спутник взял и заказал именно ту пиццу, которую вы обожаете. Спонтанно, без предупреждения.
Задайте себе вопрос - какие цветы любит моя жена? Каким букетом её можно порадовать? Скорее всего вы этого не знаете. О чём давно мечтает муж и что он был бы счастлив получить на день рождения? Может быть он как-то жаловался вам на неудобные кроссовки или вы заметили потрескавшееся стекло на его смартфоне? Сегодня обычный день или у вашей спутницы значимая дата? День рождения собаки? Семь лет со дня получения диплома?!
На языке подарков предпочитают говорить люди способные акцентировать внимание на мелочах. Для них важно, чтобы в отношениях вы знали друг о друге всё. Любимый цвет, вкус, стиль. Сам подарок выступает в роли доказательства близости. Если он вчера добрался до главаря в компьютерной игре и сегодня вы в честь этого события подарили ему коврик для мыши, так как старый неудобный, то это любовь!
Многие из вас читая об этом наверняка улыбаются, потому что считают происходящее полным бредом и абсурдом. Это значит лишь то, что язык подарков вам не родной. Вы не проявляете таким образом свои чувства и не ждёте подобных проявлений от второй половинки. Для одних букет цветов это пустая трата денег, девушка запросто может сказать "лучше бы ты мне на сапоги эти три тыщи добавил!". А кто-то готов босиком ходить, лишь бы получить заветный букет, потому что в их понимании это и есть свидетельство любви в отношениях. Если ничего не дарит, значит не любит!
Больше всего от языка подарков зависимы люди, которых в детстве любили своеобразным образом. Родители могли много работать или просто не умели правильно сообщить о своих чувствах. Они задаривали подарками, покупали всё необходимое и даже больше, таким образом показывая свою заботу. Теперь иная модель взаимодействия воспринимается как безразличие.
Вместо итога
Сложно сказать какую цель преследовал Гэри Чепмен, публикуя свою книгу. Возможно просто хотел поделиться наблюдениями, а быть может понял насколько важно в отношениях разговаривать на одном языке. Но его труд произвёл настоящий переворот в психологии. Раньше никто и подумать не мог почему так сложно двум людям просто договориться о важности своих потребностей. Что сложного в том, чтобы сказать "я хочу чаще получать подарки" или "мне важно, чтобы ты регулярно меня обнимал, твои прикосновения необходимы'? И почему люди с таким трудом выполняют такие незначительные просьбы? Ну подари ты ей букет без повода, ну шлёпни по попе когда проходишь мимо!
Оказывается это действительно сложно. Попробуйте ответить мне на вопрос "¿cuántas patas tiene un gato?". Не получается? Может быть всё дело в том, что вы не знаете испанского? Довольно сложно понимать друг друга и выстраивать здоровую коммуникацию, когда вы разговариваете на разных языках. Благодаря труду Гэри Чепмена мы все осознали, что существуют не только русский, китайский, английский, французский, украинский и немецкий, но ещё и прикосновения, подарки, поддержка, время, помощь.
Бывало у вас такое, что в самом начале отношений вы понимаете, что человек вас раздражает? Пытаетесь взяться за руки, а она шарахается как от чумного. Жалуется на бывшего парня, потому что он видите ли не решал её проблемы и был бесполезным дополнением к дивану. С восторгом рассказывает как один из ухажёров дарил ей розы почти каждый день. Обвиняет мужа в безразличии, потому что у него то работа, то тренировки, а она весь день одна! Страдалица.
Или мужчина называет бывшую жену бездельницей, потому что готовить толком не умела, стирала раз в неделю, лишний раз за утюг не бралась! Он по карьерной лестнице шагал через три ступеньки разом, а ей было плевать, хоть бы раз похвалила или просто заметила его достижения. Турнир по футболу выиграли, а жена рукой махнула, ох уж эти ваши мужицкие дела, мяч гоняете и радуетесь, бред. Я всегда рядом, с друзьями не гуляю, на работу за ней приезжаю, хочу всё делать вместе, а ей лишь бы по подругам шляться, да вязать никому не нужные шапки с варежками!
И вроде каждый по своему прав, но по итогу получается неприятная картина. Люди то может и хорошие, только вот разговаривают на разных языках, любви не чувствуют, не понимают чем занят партнер. Ждут одного, а получают другое. Делают много, но вторя половинка этого не видит. Ничего кроме обесценивания между ними нет. И потом можно сколько угодно искать виноватого, но как понять кто идиот в ситуации, когда немец спрашивает у француза как пройти в библиотеку и оба махая руками злятся, потому что коммуникация есть, а результата нет?
Спасибо за внимание. Подписывайтесь на мой телеграм канал, там всегда самый свежий и актуальный контент.
