Обычная ситуация: вам нужно выбрать из двух предложений о работе или из нескольких интересных вам сфер деятельности, если, например, решили менять профессию. Вы взвешиваете на мысленных весах все варианты и не понимаете, какой предпочесть – везде есть свои плюсы и минусы. Однозначно ничего не перевешивает.
В таком случае можно помочь себе двумя способами:
1. Примите хоть какое-то решение и представьте себя в этой новой роли. Прямо вживитесь в неё и ближайшие несколько дней ведите себя так, как будто всё уже свершилось. Как вам в этом? Нравится, не нравится, комфортно или не очень? Что с вашей энергией – её стало больше, меньше? Хочется отыграть обратно? Если вам в вашем новом качестве не очень, но остались сомнения, на те же несколько дней вживитесь в ту роль, которая будет при другом варианте. Как вам здесь?
2. Привлеките помощника. Им может быть как карьерный консультант, так и кто-то из вашего окружения. Главное – чтобы человек не пытался смотреть вам в рот и подыгрывать, а был способен к объективному всестороннему анализу. И попросите его помочь вам сделать выбор. Вероятно, ваш визави станет спрашивать, а между чем и чем вы, собственно, выбираете, вы будете рассказывать ему про каждый вариант, и когда он начнёт высказывать свои "за" и "против", станьте очень внимательными, наблюдая за собой. Это непросто – выйти из роли участника обсуждения и встать в позицию внешнего наблюдателя, но надо постараться. Так вот, смотрите на свою реакцию в ответ на сомнения и предложения вашего помощника. Там, где вы начнёте с пылом защищать какой-то вариант, и надо копать. Вы его уже выбрали, но сами от себя это пока скрываете.
Очень часто наблюдаю подобное в ходе консультаций с клиентами. К примеру, говорит человек, что разочарован и хотел бы сменить свою профессию. Но вот незадача – ему одинаково интересны сразу два направления: психология и организация праздников. Какое из них предпочесть? Начинаем обсуждать, и я вижу, что стоит только мне даже немного начать склонять человека к ивент-сфере, как он тут же кидается защищать психологию. При этом, если я соглашаюсь, что да, пожалуй, психологические услуги будут для него более подходящим вариантом, он успокаивается и адвокатом организации праздников не становится. Вот так это работает.
Аналогично можно проследить свои реакции, когда вам надо выбрать между несколькими кажущимися вам равноценными предложениями от разных компаний.
Удачных вам выборов!
Галина Бобкова, карьерный психолог/консультант, профориентолог
Сайт: www.ccgb.ru
Соцсети и каналы:
· Телеграм
