У каждого человека много разных желаний и одно из них – выглядеть моложе своих лет, в старшем возрасте иметь высокую физическую и интеллектуальную активность, а также не быть обузой для своих детей и родственников.
Существует много способов, как это достичь, все они объединяются в 3-4 группы. В этой статье вы прочитаете об одном способе торможения старения организма. Этот способ чисто программный и о нём почти нигде не написано.
Заключается он в том, чтобы дать вашему мозгу команду на торможение старения организма.
Почему мозгу? Потому что именно он управляет нашим организмом, его системами и органами.
Как дать такую команду? Относительно просто, об этом в конце статьи, а в начале немного теории и практики, без которой суть способа вы не поймёте.
За всю историю нашей планеты на ней было несколько миллионов видов живых организмов – растений, грибов, животных и микроорганизмов. Те из них, которые смогли приспособиться к изменениям окружающей среды, выжили. Таких видов всего 0,3%, остальные 99,7% вымерли, то есть приспособиться не смогли.
Адаптироваться видам помогает постепенно меняющаяся физическая их форма. А видам, имеющим мозг (центральную нервную систему), адаптироваться и выживать дополнительно помогают генетические программы поведения.
То есть, вступает в действие суть эволюции: те случайные изменения физической формы и повторяющиеся действия (у животных), которые помогают виду выжить – записываются в ДНК и передаются по наследству.
Иными словами, эволюции «выгодно» поддерживать то, что приводит к выживанию вида. В предыдущем предложении «то»: это изменения физической формы организма и определённые повторяющиеся действия.
Одним из повторяющихся действий наших предков, которые помогли нашему виду выжить, является наша социальность. Иными словами, жизнь группами. Без «кучкования» наши предки не стали бы разумными, не построили цивилизацию и могли бы не выжить. Жизнь в группе существенно повышает шансы вида на выживание.
Приходим к первому выводу: любые действия наших предков, направленные на формирование устойчивых групп, их поддержание и развитие, выгодно эволюции и должно ею всячески поощряться.
Сразу же делаем вывод второй: любой человек, который проявляет повышенную активность в интересах группы, очень полезен для эволюции. И она должна таких людей всячески оберегать и способствовать их долгой жизни. Во время которой они будут проявлять активность в интересах группы.
Как вы поняли, мы уже говорим о замедлении старения. О том, что в нашей физиологии может присутствовать механизм продления активного долголетия и повышенной стойкости организмов (здоровья) тех, кто много действует в интересах какой-то группы.
Обратите внимание, что это предположение, гипотеза. Каких-то существенных научных исследований на эту тему не проводилось. Хотя проводились «несущественные». Например, определяли уровень здоровья руководителей и сравнивали его с уровнем здоровья обычных людей. В теории управленцы из-за повышенного уровня стресса должны были иметь меньший уровень здоровья. Но исследования показали, что у руководителей групп в целом уровень здоровья был существенно выше, чем у обычных сотрудников.
Понятно, что доказательством наличия механизма замедления старения организма это исследование не является. Вернее, это может быть косвенным свидетельством.
Тут у вас возможно возник вопрос – ну ладно, предположим, что такой физиологический механизм в нашем организме есть. Как только мы начали больше времени уделять какой-то группе, так механизм должен активизироваться и старение организма притормозить. Но как это происходит физически, какой принцип действия этого механизма?
Этот принцип действия скорее всего достаточно простой и связан с особенностями строения и работы мозга. Всеми нашими действиями управляют разные нейронные сети мозга. Нашей активностью в интересах группы тоже руководит определённая нейросеть. И как только уровень активности этой нейросети повышается, то это значит, что этот человек начал проявлять повышенную активность в интересах группы. Значит, нужно этого человека сохранять и оберегать. А для этого нужно повысить уровень его иммунитета и затормозить старение.
И торможение старения по всей видимости можно осуществить только одним способом – увеличить период между делением клеток.
Наш организм растёт и поддерживается в рабочем состоянии методом деления клеток. Причём в течение нашей жизни клетка может поделиться только 52 раза (предел Хейфлика). Чем чаще клетки делятся, тем быстрее они достигают предела Хейфлика и тем быстрее стареет организм.
Если этот организм важен для эволюции и его старение нужно замедлить, то в клетки должна поступить команда на увеличение периода между делением клеток. Такая команда скорее всего проходит автоматически в случае повышенной активизации той нейросети мозга, которая управляет нашими действиями в интересах группы. Вот это и суть действия механизма торможения старения.
Итак, подводим итог. Хотите затормозить своё старение, добиться активного долголетия и выглядеть моложе своих лет – больше действуйте в интересах какой-то группы. И чем больше эта группа, тем сильнее будет проявляться механизм торможения старения.
Тут большинство скажут: так мы не руководители, как мы можем действовать в интересах какой-то группы? А для этого нам и дан мозг – ставьте цель, думайте, ищите варианты.
Например, сейчас совершенно не «занята ниша» продвижения глобального проекта «полная безопасность населения». А по сути своей, самое главное действие в интересах любой группы как раз и должно быть направлено на обеспечение безопасности участников этой группы.
«Цель» эволюции – выживание вида. Первая задача цели – обеспечение безопасности организмов вида.
К сожалению, сейчас же юридически и фактически главы групп/государств безопасностью населения не занимаются и за это ответственности не несут. А раз такой задачи они не выполняют, то в мире должно гибнуть много людей. Что и происходит. Но это уже тема другой статьи.
Подробнее о некоторых генетических программах поведения и их влиянии на нашу жизнь - Книга "Как мозг управляет внешней политикой"
